オーブンでデンプンを入れたカッテージチーズキャセロール

豊かで、柔らかく、比類のないものです!口の中でとろけるだけです!オーブンでデンプンを入れたカッテージチーズキャセロールは、小麦粉やセモリナ粉を使わずに作られます。卵白を別に泡立てることで、独特のふんわり感が生まれます。朝食やデザート代わりにもお召し上がりいただけます。ドライフルーツやココナッツフレークは添加物として適しています。
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アビゲイル・ロペスアビゲイル・ロペス
レシピの著者
オーブンでデンプンを入れたカッテージチーズキャセロール
カロリー
323Kcal
タンパク質
21gram
脂肪
17gram
炭水化物
21gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6
100グラム
2大さじ
味わう
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    オーブンででんぷんを使ったカッテージチーズキャセロールの作り方は?食べ物を準備してください。植物性脂肪を含まない、高品質のナチュラルカッテージチーズを選択してください。脂肪含有量は任意です。脂肪の多いカッテージチーズを使用すると、より美味しくなりますが、カロリーが高くなります。サワークリームも同様です。お好みに応じて砂糖の量を減らしても大丈夫です。どのでんぷんでも大丈夫です。コーンスターチを選択した場合は、もう少し多めに摂取してください。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    卵を洗って乾燥させ、白身と黄身に分けます。白身に卵黄が一滴も入らないように注意してください。そうしないと、強い泡が立ちません。とりあえず白身のボウルを冷蔵庫に入れておきます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    そして、カッテージチーズ、サワークリーム、砂糖、バニリン、でんぷんを卵黄の入ったボウルに加えます。カッテージチーズの選び方については、このレシピの最後にある記事をお読みください。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    すべての材料を浸漬ブレンダーでブレンドします。濃厚なサワークリームに似た均一な塊が得られるはずです。ブレンダーを使用するこのステップを省略しないでください。これにより、キャセロールがさらに柔らかくなります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    白身に塩をひとつまみ注ぐと、白身が早く泡立ち、料理の味が豊かになります。白身をミキサーで高速で泡立て、強い角が形成されるまで混ぜます。泡立て終わっても崩れることはありません。レシピの最後にあるリンクにある白身を倒す方法に関する記事をお読みください。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ホイップした白身をカード混合物に数回に分けて加えます。生地を加えるたびに、ヘラで生地を下から上に「掘る」動きで優しくこねます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    その結果、中程度の厚さの風通しの良い生地が得られます。構造を損傷しないように、長時間混練しないでください。最後に、レーズンや他のドライフルーツを生地に加えることができます。ココナッツフレークを入れると面白い味わいになります。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    グラタン皿を用意し、植物油を一滴たらします。生地を型に流し込みます。 33×17cmのフォームがあります。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    キャセロールを180℃に予熱したオーブンに入れます。きつね色になるまで35〜45分間焼きます。正確な時間はオーブンとフライパンのサイズによって異なります。私の場合は焼くのに40分かかりました。レシピの最後にある記事でオーブンについて読んでください。オーブン直後のキャセロールは非常に高くなりますが、その後ほぼすぐに下がります - これは正常です。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    冷ましてから切り分けてお召し上がりください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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ナタリア・M
24.09.2023
4.9
私の子供たちにとって最高の朝食はカッテージチーズのキャセロールです。今まで色々なレシピを試してきましたが、この方法は初めて知りました。私はキャセロールに卵がたくさん入っているのが好きなので、作ってみることにしました。カッテージチーズをサワークリームと卵の混合物と混ぜ合わせた後、より良く分散させるためにすべてをもう一度混ぜ合わせます。私は自分で乾燥ケシの実をスプーン一杯加えましたが、味にあまり影響はありません。単に「美しさ」のために)完成したキャセロールはよく膨らみ、黄金色になり、おいしいトップクラストになりました。粉砂糖をかけると本当に美味しいです。冷却後、少し落ち着きましたが、これはいつも起こります。キャセロールの内側はわずかに層になっており、非常に風通しがよく、柔らかかったです。香りが家全体に漂っていました)私たちは皆、味が気に入りました、特に冷やした後、私は温めて試しましたが、それも素晴らしかったです!キャセロールは成功しました。このレシピに従って、オーブンでデンプンを入れたカッテージチーズキャセロールを準備することをお勧めします)
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グルヌール・ガブリロワ
24.09.2023
5
オーブンでデンプンを入れたカッテージチーズキャセロールの素晴らしいレシピをありがとう!砂糖の代わりに、液体ステビア、バニラエキスを使用し、砂糖漬けのフルーツを加えました。ケシの実とレーズンと一緒に料理する予定です。レポート送ります)
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タチアナ
24.09.2023
5
小麦粉やセモリナ粉を使わず、でんぷんを使ったとても美味しいカッテージチーズキャセロールです。スフレのような、柔らかくて心地よい味わい
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メルリサナ
24.09.2023
4.7
朝食に、でんぷんを入れたカッテージチーズのキャセロールをオーブンで作りました。とても柔らかくて美味しかったので、一気に食べてしまいました。明日も作ります、美味しいです!レシピありがとうございます!
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ナット27
24.09.2023
4.6
小麦粉とセモリナ粉を使わずにでんぷんを使ったカッテージチーズキャセロールは素晴らしいものです!!これは私が今まで作った中で最高のキャセロールです!彼女はとても豊かで、とても優しいです!そして超美味しい!嬉しいです!!レシピありがとうございます!!

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