Кукурудзяний салат Мазурка

Name: Кукурудзяний салат Мазурка
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 1 g Петрушка; за смаком Часник; 2 стол.л. Волоські горіхи; 1 за смаком Квасоля; 1 Перець; 400 g Кукурудза консервована; 4 Солоні огірки; 1 стол.л. Рослинна олія; 1 чайн.л. Сіль

Дуже корисний і поживний салат на кожен день! Красиве і смачне поєднання інгредієнтів. Яскравий, цікавий салат з кукурудзою, який урізноманітнить ваш раціон.

170

11410

Зої Льюїс

Автор рецепта

Калорії

175ККал

Білок

6грам

Жир

9грам

Вуглеводи

23грам

*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

Порції: 4

1g

за смаком

2стол.л.

1за смаком

1

Кукурудза консервована

400g

Солоні огірки

4

Рослинна олія

1стол.л.

Сіль

1чайн.л.

Покрокова підготовка

Час приготування: 10 хвилин

КРОК 1
КРОК 2
КРОК 3
КРОК 4
КРОК 5

Коментарі до рецепту

Каро

14.10.2023

4.9

Який яскравий, корисний і смачний салат - саме для мене, так як я просто обожнюю квасолю))

Лідія Олександрівна

14.10.2023

4.9

Чудовий салат!

Фієста

14.10.2023

4.6

легкий і корисний салат! і добре, що без майонезу салати з маслом виглядають красивіше, якщо звичайно вони не пластівці

Кейт

14.10.2023

4.7

Такий яскравий салат! Але про легкість можна посперечатися

холгазана

14.10.2023

4.5

Супер барвистий і веселий салат. Я думав, що це досить ситно. Мені здається, що це ідеальний варіант для зими, коли вітамінів з овочів і фруктів не набратися.

Анжеліка

14.10.2023

5

Я додам рецепт до своєї кулінарної книги. книга. Думаю салат вам сподобається...