Sałatka kukurydziana Mazurek

Name: Sałatka kukurydziana Mazurek
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 1 гр Pietruszka; według Twojego gustu Czosnek; 2 łyżka Orzechy włoskie; 1 według Twojego gustu Fasolki; 1 Papryka; 400 гр Kukurydza w puszce; 4 Solone ogórki; 1 łyżka Olej roślinny; 1 łyżeczka Sól

Bardzo zdrowa i pożywna sałatka na każdy dzień! Piękne i smaczne połączenie składników. Jasna, ciekawa sałatka z kukurydzą, która urozmaici Twoją dietę.

170

16065

Aubrey’a Clarka

Autor przepisu

Kalorie

175kcal

Białko

6g

Tłuszcz

9g

Węglowodany

23g

*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

Porcje: 4

1гр

według Twojego gustu

2łyżka

1według Twojego gustu

1

400гр

4

1łyżka

1łyżeczka

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowania: 10 minuty

KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5

Komentarze do przepisu

Karo

14.10.2023

4.9

Cóż za jasna, zdrowa i smaczna sałatka - właśnie dla mnie, bo po prostu uwielbiam fasolę))

Lidia Aleksandrowna

14.10.2023

4.9

Wspaniała sałatka!

Fiesta

14.10.2023

4.6

lekka i zdrowa sałatka! i dobrze, że bez majonezu sałatki z masłem wyglądają piękniej, o ile oczywiście nie są łuszczące się

Kate

14.10.2023

4.7

Taka jasna sałatka! Ale można się spierać o lekkość

holgazana

14.10.2023

4.5

Super kolorowa i ciekawa sałatka. Uważam, że było całkiem sycące. Myślę, że jest idealny na zimę, kiedy nie da się pozyskać witamin z owoców i warzyw.

Dzięgiel

14.10.2023

5

Dodam przepis do swojej książki kucharskiej. książka. Myślę, że spodoba ci się sałatka...