Рибні котлети кета

Корисний, пухкий, смачний, для всієї родини! Рибні котлети з кети, приготовані за цим рецептом, виходять неймовірно соковитими і ніжними. Є секретний спосіб домогтися такого результату навіть від досить сухої риби, зараз я з вами поділюся ним.
69
33151
Одрі КартерОдрі Картер
Автор рецепта
Рибні котлети кета
Калорії
230ККал
Білок
19грам
Жир
10грам
Вуглеводи
15грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 10

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати рибні котлети з кети? Один із секретів отримання соковитих і м’яких котлет — додавання у фарш розмоченого хліба. Найкраще для цього підходить білий хліб

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Для котлет краще використовувати охолоджене філе, але якщо у вас, як і у мене, філе заморожене, то його потрібно повністю розморозити. Правильно розморожуйте рибу

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Цибулю і моркву почистити, промити, нарізати шматочками і також подрібнити за допомогою м'ясорубки або в блендері. Це другий секрет ніжних рибних котлет - морква в складі. Він не тільки зробить котлети соковитіше, але і додасть їм гарний колір.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    У рибний фарш додайте два яйця, подрібнену цибулю і моркву. Розбухлий батон подрібніть руками або в блендері і додайте до фаршу. Солимо, перчимо, перемішуємо. Сформувати котлети, обваляти в борошні, обсмажити на розігрітій сковороді з рослинним маслом по дві хвилини з кожного боку, потім накрити кришкою, зменшити вогонь до середнього і тушкувати близько 10 хвилин. Краще використовувати сковорідку з антипригарним покриттям. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Тетяна
11.10.2023
4.8
Смачні котлети, дякую. Також запропоную хороший варіант котлет з горбуші.
Author comment no avatar
Елеонора
11.10.2023
4.6
Котлети з кети вийшли ніжними, соковитими і дуже смачними! Пообідали з великим задоволенням

Подібні рецепти