Куряче суфле з вершками і сметаною в духовці

Ніжне м'яке суфле - відмінна страва на обід і вечерю! Повітряні та соковиті курячі котлети - суфле з курки. Всі вони виходять однаковими за розміром, так як готуються в формочках. Неймовірно смачно і просто тане в роті - і це без перебільшення. Необхідно мати, тим більше, що це так просто!
26
195
Лорен КоулЛорен Коул
Автор рецепта
Куряче суфле з вершками і сметаною в духовці
Калорії
691ККал
Білок
47грам
Жир
53грам
Вуглеводи
3грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6
за смаком
за смаком

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Отже, розглянемо, як запекти суфле з курки в духовці. Почнемо з найважливішого інгредієнта – курки. Курку очистити від шкіри і кісток, нарізати великими шматками, помістити в чашу блендера і подрібнити в дрібний фарш. Можна прокрутити двічі, щоб суфле вийшло більш повітряним. Можна просто використовувати куряче філе, взявши 1 кілограм цього продукту.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Цибулю почистити, крупно нарізати (цибулю на 2-3 частини) і помістити в чашу блендера. Подрібніть його на низькій швидкості до кашоподібного стану.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Додати до фаршу нарізану цибулю.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Додаємо сметану і жирні вершки, солимо і перчимо за смаком.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Все добре перемішуємо. Наша суміш для суфле готова.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Викладаємо фарш у формочки - можна брати великі або маленькі, в залежності від того, якого розміру котлети ви хочете приготувати. Я брала середні формочки. У мене вони силіконові, але є й інші варіанти: тефлонові форми, алюмінієві, паперові тощо. Використовуйте ті, що є під рукою.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Поставте форми в розігріту до 200 градусів духовку на 20 хвилин.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Подавайте з макаронами, картопляним пюре, рисом, гречкою та ін., рясно поливаючи гарнір отриманим соком.

Подібні рецепти