오븐에 크림과 사워 크림을 곁들인 치킨 수플레
섬세하고 부드러운 수플레는 점심과 저녁 식사로 훌륭한 요리입니다! 통풍이 잘되고 육즙이 풍부한 치킨 커틀릿 - 치킨 수플레. 그들은 모두 금형으로 준비되기 때문에 크기가 동일합니다. 믿을 수 없을만큼 맛있고 입안에서 녹습니다. 이는 과장이 아닙니다. 특히 너무 쉽기 때문에 필수품입니다!
조리 순서
단계 1

그래서 오븐에서 치킨 수플레를 굽는 방법을 살펴 보겠습니다. 가장 중요한 재료인 닭고기부터 시작해 보겠습니다. 닭고기는 껍질과 뼈를 제거하고 큰 조각으로 자른 후 믹서기 그릇에 넣고 곱게 갈아줍니다. 수플레를 더 통풍이 잘 되도록 두 번 스크롤할 수 있습니다. 이 제품 1kg을 섭취하면 치킨 필레를 사용할 수 있습니다.
단계 2

양파 껍질을 벗기고 큰 조각으로 자르고(양파를 2~3조각으로) 믹서기 그릇에 넣습니다. 부드러워질 때까지 저속으로 갈아줍니다.
단계 3

다진 고기에 다진 양파를 넣습니다.
단계 4

사워 크림과 헤비 크림, 소금, 후추를 넣어 맛보세요.
단계 5

모든 것을 잘 섞으세요. 수플레 혼합물이 준비되었습니다.
단계 6

우리는 다진 고기를 틀에 넣습니다. 요리하려는 커틀릿의 크기에 따라 크거나 작은 것을 가져갈 수 있습니다. 나는 중간 금형을 사용했습니다. 실리콘으로 되어 있지만 테플론 몰드, 알루미늄, 종이 등 다른 옵션도 있습니다. 가지고 있는 것을 사용하세요.
단계 7

20분 동안 200도로 예열된 오븐에 틀을 넣습니다.
단계 8

파스타, 으깬 감자, 쌀, 메밀 등과 함께 제공하고 결과 주스를 반찬 위에 넉넉하게 붓습니다.
비슷한 레시피
야채와 닭고기를 곁들인 쿠스쿠스치킨 필레, 달콤한 고추, 기분 좋은 계피 향을 곁들인 풍성한 요리입니다.- 1 시간 25 분
- 4 인분
- 240 kcal
- 159
닭고기와 오리 냄비에 필라프저렴한 제품으로 믿을 수 없을만큼 맛있고 간단합니다!- 1 시간 15 분
- 5 인분
- 460 kcal
- 81
닭고기와 야채를 곁들인 프티티30분만에 온 가족이 함께 즐길 수 있는 밝고 맛있는 점심.- 35 분
- 4 인분
- 294 kcal
- 76






