프라이팬에 크림 소스를 곁들인 닭 가슴살

걱정과 번거로움 없이 매일 맛있고 만족스러운 요리를 즐겨보세요! 프라이팬에 크림 소스를 곁들인 닭 가슴살은 모든 주부가 온 가족을 위해 맛있고 만족스러운 음식을 빨리 준비해야 할 때 비축해 두는 요리법 중 하나입니다. 다양한 반찬과 샐러드로 이 닭고기를 다양화할 수 있습니다.
72
118477
올리비아 존슨올리비아 존슨
레시피 작성자
프라이팬에 크림 소스를 곁들인 닭 가슴살
칼로리
604Kcal
단백질
65gram
지방
31gram
탄수화물
4gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 3
700그램
150ml
3마늘 정향
10그램
150ml
맛을보기 위해
맛을보기 위해
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간
  1. 단계 1

    단계 1

    프라이팬에 크림 소스로 닭 가슴살을 끓이는 방법? 이를 위해 필요한 재료를 준비하십시오.

  2. 단계 2

    단계 2

    닭 가슴살 필레를 흐르는 물에 헹구고 종이 타월로 말립니다. 그런 다음 고기를 조각으로 자릅니다. 다진 닭고기에 파프리카, 소금, 후추를 뿌립니다. 저어주고 30분 동안 그대로 둡니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    마늘 몇 쪽을 껍질을 벗기고 각 쪽을 세로로 2-4조각으로 자릅니다. 프라이팬을 뜨거워질 때까지 가열하고 약간의 식물성 기름을 부어주세요. 다진 마늘을 뜨거운 기름에 넣고 황금빛 갈색이 될 때까지 몇 분간 볶습니다. 그런 다음 팬에서 마늘을 제거하십시오. 더 이상 필요하지 않습니다. 그는 그 기름에 자신의 모든 향을 바쳤습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    팬에 닭고기 조각을 넣고 갈색이 될 때까지 5~7분간 볶습니다. 그런 다음 팬에 뜨거운 물을 붓고 뚜껑을 덮습니다. 치킨 필레를 약한 불로 20-25분 동안 끓입니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    치즈를 별도의 그릇에 갈아주세요. 다진 허브를 추가하고 모든 위에 크림을 붓습니다. 젓다. 균일한 질량을 얻어야 합니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    끓인 후에는 닭고기가 부드러워져야 합니다. 그 위에 크림치즈 소스를 부어주세요. 뜨거운 팬에서 치즈가 녹기 시작하고 소스가 걸쭉해집니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    모든 것을 섞고 몇 분 더 불에 가열하십시오. 완성된 요리를 불에서 꺼내 뜨겁게 서빙하세요. 파스타, 쌀 또는 감자 반찬으로 완성하세요. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
엘레나 판키나
03.11.2023
4.6
프라이팬에 크림 소스를 곁들인 닭 가슴살은 훌륭한 저녁 식사 옵션입니다! 새로운 걸 찾다가 발견했어요! 준비하기 쉽고 빠르며 결과에 놀랐습니다! 필레를 중간 크기로 자르고 향신료와 섞었습니다. 그리고 30분 동안 방치했습니다. 이때 마늘을 썰어서 기름에 볶았습니다. 그런 다음 프라이팬에 고기를 넣고 볶았습니다. 마늘향이 정말 좋았어요! 팬에 뜨거운 물을 조금 넣고 닭고기를 삶아줍니다. 치즈를 갈아서 잘게 썬 딜과 섞어 크림을 추가했습니다. 고기와 함께 섞어 프라이팬에 부었습니다. 조금 끓였습니다. 반찬으로는 스파게티를 삶았습니다. 맛있고 배부르며 매우 맛있는 저녁이었습니다! 고기는 부드럽고 육즙이 풍부하며 가벼운 마늘 향과 크림 같은 맛이 납니다! 음... 맛있네요👍👍작가님 레시피 정말 감사드리고 요리에도 추천드려요👍