Суфле из курицы со сливками и сметаной в духовке

Нежное мягкое суфле - отличное блюдо для обеда и ужина! Воздушные и сочные куриные котлетки - куриное суфле. Получаются все одинаковые по размеру, так как готовятся в формочках. Невероятно вкусные и просто тают во рту - и это без преувеличения. Обязательно к приготовлению, тем более, что это очень просто!
26
195
Лорен КоулЛорен Коул
Автор рецепта
Суфле из курицы со сливками и сметаной в духовке
Калории
691Ккал
Белки
47грамм
Жиры
53грамм
Углеводы
3грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 6
по вкусу
по вкусу

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Итак, смотрит как запечь куриное суфле в духовке. Для начала займемся самым главным ингредиентом - курицей. Мясо курицы освобождаем от шкурки и костей, нарезаем крупными кусочками, кладем в чашу блендера и измельчаем в мелкий фарш. Можно прокрутить два раза, чтобы суфле получилось более воздушным. Можно просто использовать куриное филе, взяв 1 килограмм этого продукта.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    репчатый лук чистим, нарезаем крупными кусочками (луковицу на 2-3 части) и кладем в чашу блендера. Перемалываем его на малых оборотах до кашеобразного состояния.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Измельченный лук добавляем к фаршу.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Добавляем жирную сметану и жирные сливки, солим и перечим по вкусу.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Все хорошо вымешиваем. Наша масса для суфле готова.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Выкладываем фарш в формочки - можно взять большие или маленькие, смотря, котлеты какого размера вы хотите приготовить. Я взяла средние формочки. У меня они силиконовые, но есть и другие варианты: тефлоновые формочки, алюминиевые, бумажные и т. д. Используйте те, которые имеются у вас под рукой.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Ставим формочки в предварительно разогретую до 200-от градусов духовку на 20 минут.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Подаем с макаронами, картофельным пюре, рисом, гречкой и т. д., обильно полив гарнир образовавшимся соком.

Похожие рецепты