Куряче філе з цукіні в духовці

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Як запекти куряче філе з кабачками? Підготуйте всі інгредієнти за списком. Я рекомендую використовувати молоді кабачки, але якщо ви використовуєте старі, видаліть насіння і зріжте шкірку. Овочі і зелень помити і обсушити. Куряче філе почистити і промити, якщо потрібно, потім обсушити. Наріжте його невеликими шматочками. Охолоджене вершкове масло наріжте невеликими кубиками. Помідор і цукіні наріжте кружальцями, твердий сир натріть на крупній тертці.
КРОК 2

Візьміть форму для запікання відповідного розміру. Першим шаром викласти куряче філе, а зверху рівномірно покласти шматочки вершкового масла. Посоліть і приправте курку чорним меленим перцем.
КРОК 3

Зверху на курку викласти шар цукіні. Можна викласти фігурно, щоб запіканка вийшла красивою. Посоліть і поперчіть цукіні за смаком. Приготуйте начинку. Для цього в глибокій тарілці змішайте виделкою або віночком сирі яйця, сметану і сіль до однорідності.
КРОК 4

Курку і кабачки залити сумішшю з яєць і сметани, а зверху викласти нарізані кружечками помідори. Зверху все блюдо посипати дрібно нарізаним кропом і поставити в розігріту до 180С духовку приблизно на 20-30 хвилин. Через 20-30 хвилин вийміть блюдо з духовки, посипте тертим сиром і поставте в духовку ще на 5-15 хвилин. Визначте точний час і температуру випікання залежно від вашої духовки.
КРОК 5

Куряче філе з кабачками в духовці готово! Виходить неймовірно смачно, приємного апетиту!
Подібні рецепти
Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
Сирний суп з куркою і картоплею, плавленим сиром і рисомНіжний і ситний, на курячому бульйоні для дітей і дорослих.- 1 годеньини 20 хвилин
- 6 Порції
- 414 ККал
- 402
Картопля по-французьки з куркою в духовціКартопля по-французьки шарами прикрасить навіть святковий стіл!- 2 годеньини
- 6 Порції
- 394 ККал
- 204
Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
Запіканка з кабачків і помідорів з сиром в духовціНіжний, легкий, поживний, виготовлений з доступних продуктів.- 55 хвилин
- 6 Порції
- 243 ККал
- 689
Кабачки в духовці з фаршем і сиромДуже смачно, зі звичайних продуктів, до святкового столу!- 1 годеньини
- 4 Порції
- 323 ККал
- 438
Кабачкова піца з цукіні в духовціСпробуйте овочеву піцу! Незвичайно, красиво і смачно!- 1 годеньини
- 4 Порції
- 336 ККал
- 460