Відбивні з курячої грудки на сковороді
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як посмажити відбивні з курячої грудки на сковороді? Підготуйте інгредієнти за списком. Я вперше готувала курячі відбивні таким способом.
КРОК 2
Курячу грудку наріжте тонкими скибочками
КРОК 3
Куряче філе натерти сіллю і сумішшю спецій і залишити на 15 хвилин при кімнатній температурі маринуватися. Ви можете використовувати будь-які спеції на свій смак або використовувати готовий набір приправ для курки. Я додала щіпку цієї приправи.
КРОК 4
Наріжте пергамент квадратиками з урахуванням розміру курячого філе так, щоб папір був в два рази більше шматка м'яса і при бажанні з невеликим запасом, щоб жир з м'яса не витікав на дно. сковороду під час смаження. Про те, як вибрати сковорідку, читайте в окремій статті в кінці рецепта.
КРОК 5
На одну половину квадрата пергаменту викласти куряче філе, зверху щільно накрити іншою частиною пергаменту і викласти на добре розігріту суху сковорідку. Я боялася, що куряче філе під час смаження прилипне до пергаменту і потім його буде важко відокремити від паперу, тому змастила його рослинним маслом. Але вам, мабуть, не потрібно цього робити
КРОК 6
Зменшіть вогонь до середнього, щоб м'ясо не підгоріло і смажте відбивні, буквально, по 5-7 хвилин з кожного боку до утворення рум'янцю, який добре видно через пергамент, а при бажанні його можна зігнути і перевірити. готовність м'яса гострим кінчиком ножа, сік, що виділяється, повинен бути прозорим. Дістаньте курячі відбивні зі сковороди і відразу подавайте з гарніром за смаком або як окрему м’ясну страву. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Відбивні з курячого філе на сковороді в кляріДуже смачно, м'яко, ніжно, підходить на вечерю!
- 30 хвилин
- 2 Порції
- 494 ККал
- 224
- Курячі відбивні з сиром в духовціГотується швидко, але виходить ситно і смачно!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 4 Порції
- 385 ККал
- 165
- Соковиті яловичі відбивні в клярі на сковородіСмачно, ароматно, рум'яно, на обід і на свята!
- 25 хвилин
- 5 Порції
- 391 ККал
- 69
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Рубані курячі котлетиСмачні, рум'яні, на обід дітям і дорослим!
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 297 ККал
- 541
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546