Оладки з цвітної капусти

Ваш малюк не любить цвітну капусту? Тоді пригощайте його млинцями!!!
133
15551
Еллі УайтЕллі Уайт
Автор рецепта
Оладки з цвітної капусти
Калорії
192ККал
Білок
10грам
Жир
8грам
Вуглеводи
18грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 35 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Інгредієнти

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Відваріть капусту в киплячій воді 4-5 хвилин. Зливаємо воду і чекаємо, поки вона трохи охолоне.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Зріжте суцвіття.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Сир натираємо на дрібній тертці, часник дрібно рубаємо.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    У мисці змішуємо борошно, кефір, яйця, перемішуємо, має вийти гладке тісто.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Додайте часник, сир, сіль, перець.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Дрібно наріжте зелень і додайте в тісто. Перемішуємо до однорідності.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Капусту шаткуємо, але без особливого фанатизму пюрировать не потрібно :) Я подрібнила комбайном в імпульсному режимі.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Добре перемішуємо, якщо тісто вийде занадто рідким, можна додати трохи борошна, але не захоплюйтеся (я додала 1 ст.л.). В самому кінці додайте соду і добре перемішайте. Соду додавати не обов'язково, без неї виходять смачні оладки з хрусткою скоринкою, що нагадує деруни, а з содою виходять повітряні палашки, так що вибирайте на свій смак.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Смажте оладки на рослинній олії по парі хвилин з кожного боку.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Подавати зі сметаною. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Шура
03.08.2023
4.9
Мені подобається! Я люблю такі речі, і все. що пов'язано з капустою, тим більше, що якщо можна без борошна, то вона дорогого варта!
Author comment no avatar
Іріша
03.08.2023
4.5
Шур, тут, на жаль, зовсім без борошна не обійдеться, але я думаю, що можна зменшити кількість, якщо готувати за принципом наших дерунів, тобто нашаткувати капусту, додати зелень, сир, яйця і, залежно від консистенції, при необхідності додати борошна :)
Author comment no avatar
Анаіт
03.08.2023
5
І я люблю такі речі. Але я думаю, що можна, звичайно, Шура, обійтися без борошна, але тоді будуть не млинці, а яєчня з цвітною капустою. Іриша, ти побалувала не тільки своїх, а й нас новими порціями страв із давно знайомих, звичних для нас продуктів, за що і тобі спасибі!
Author comment no avatar
Іріша
03.08.2023
4.6
Анаіт, дякую за теплі слова. Я сама люблю, коли зі знайомих продуктів можна приготувати щось нове і смачне. А найголовніше, що в цих млинцях капусти зовсім не відчувається, тому якщо хтось не любить, то навіть не помітить, що вона там є
Author comment no avatar
Інга
03.08.2023
4.7
Просто дивовижно! Дуже смачні млинці! Правда, у мене не було кефіру, але я обійшлася молоком і додала в соду оцет. Теж непогано!
Author comment no avatar
Інна
03.08.2023
5
Дякую за чудовий рецепт! Смачного!
Author comment no avatar
ОЛЕНА1961
03.08.2023
4.7
Цвітна капуста у мене була заморожена, тому я її не відварювала, а відразу пюрировала блендером в дрібну крихту. Смажила на повільному вогні, щоб капуста встигла підійти. Млинці вийшли дуже смачними. Хотіла подати зі сметаною, але потім вирішила замінити її кефіром. Іриша, дякую за рецепт.

Подібні рецепти