Короп тушкований з овочами

Корисно, оригінально, швидко! Рецепт для любителів смачної риби! Запах цієї страви настільки спокусливий і ароматний, що навіть не потрібно уявляти, а просто хочеться швидко з’їсти... Я дуже люблю рибу в будь-якому вигляді. Я люблю коропа за те, що м'ясо воно жирне і соковите, а в поєднанні з овочами воно взагалі м'яке, кисло-солодке, соковите, корисне і красиве. На гарнір підійдуть овочі, в яких воно гасилося. Тож готуйте собі на здоров'я.
55
8115
Еддісон СанчесЕддісон Санчес
Автор рецепта
Короп тушкований з овочами
Калорії
564ККал
Білок
44грам
Жир
40грам
Вуглеводи
13грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Звільніть коропа від луски, зябер і нутрощів.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Наріжте порційними шматочками, посоліть, поперчіть, додайте сухих трав на ваш смак, дайте постояти 10 хвилин, щоб просочитися ароматом.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Очистіть цибулю і моркву,

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    дрібно порубати або натерти на крупній тертці.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Шматочки коропа обсмажте на сковороді на рослинній олії.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Обсмажте овочі на рослинній олії. до золотистої скоринки.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Додайте до овочів краснодарський соус і тушкуйте ще 3 хвилини.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    У сковороді розігріваємо рослинне масло і викладаємо в нього наші овочі, зверху викладаємо шматочки смаженого коропа

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    і знову викласти на них овочі.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Дайте закипіти і додайте трохи окропу, лавровий лист, накрийте кришкою і залиште варитися на 20 хвилин.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Ось і все, наша вечеря готова, можна кликати вас до столу. Подавати із зеленню та овочами, в яких тушкувався короп.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
графдракула686
06.12.2023
4.5
Я з дитинства дуже люблю рибу і всі страви, де вона є основним інгредієнтом. Цього разу я вирішила приготувати тушкованого коропа з овочами за цим рецептом. У процесі приготування додані до риби овочі випромінювали дуже апетитний аромат, якому позаздрив би будь-який елітний ресторан. У зв'язку з тим, що я дуже люблю експериментувати з рецептами, я додала додатковий інгредієнт, який надав страві більш насичений і вишуканий смак - це баклажани. Увечері перед приготуванням я вимила баклажани і розрізала їх на 4 частини, скибочки, потім поклала в Залила ємність оцтом і посипала дрібно нарізаною червоною цибулею, накрила кришкою і поставила на ніч.

Подібні рецепти