Короп тушкований з овочами
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Звільніть коропа від луски, зябер і нутрощів.
КРОК 2
Наріжте порційними шматочками, посоліть, поперчіть, додайте сухих трав на ваш смак, дайте постояти 10 хвилин, щоб просочитися ароматом.
КРОК 3
Очистіть цибулю і моркву,
КРОК 4
дрібно порубати або натерти на крупній тертці.
КРОК 5
Шматочки коропа обсмажте на сковороді на рослинній олії.
КРОК 6
Обсмажте овочі на рослинній олії. до золотистої скоринки.
КРОК 7
Додайте до овочів краснодарський соус і тушкуйте ще 3 хвилини.
КРОК 8
У сковороді розігріваємо рослинне масло і викладаємо в нього наші овочі, зверху викладаємо шматочки смаженого коропа
КРОК 9
і знову викласти на них овочі.
КРОК 10
Дайте закипіти і додайте трохи окропу, лавровий лист, накрийте кришкою і залиште варитися на 20 хвилин.
КРОК 11
Ось і все, наша вечеря готова, можна кликати вас до столу. Подавати із зеленню та овочами, в яких тушкувався короп.
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625
- Філе минтая в клярі на сковородіНеймовірно м'який і ніжний, він просто тане в руках!
- 40 хвилин
- 4 Порції
- 322 ККал
- 276
- Паста з сьомгою у вершковому соусіНеймовірно смачно, корисно, на вечерю кожен день!
- 25 хвилин
- 3 Порції
- 770 ККал
- 141
- Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506