Karp duszony z warzywami
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Uwolnij karpia od łusek, skrzeli i wnętrzności.
KROK 2
Pokrój na porcje, dodaj sól i pieprz, dodaj ulubione suszone zioła, odstaw na 10 minut, aby nabrał smaku.
KROK 3
Obierz cebulę i marchewkę,
KROK 4
drobno posiekać lub zetrzeć na grubej tarce.
KROK 5
Smażyć kawałki karpia na patelni na oleju roślinnym.
KROK 6
Smażyć warzywa na oleju roślinnym. aż do złotego koloru.
KROK 7
Do warzyw dodać sos krasnodarski i dusić kolejne 3 minuty.
KROK 8
Rozgrzej olej roślinny na patelni i włóż do niego nasze warzywa, na wierzch połóż kawałki smażonego karpia
KROK 9
i ponownie połóż na nich warzywa.
KROK 10
Zagotuj, dodaj trochę wrzącej wody, liść laurowy, przykryj pokrywką i gotuj na wolnym ogniu przez 20 minut.
KROK 11
To wszystko, nasz obiad jest gotowy, możemy zaprosić Cię do stołu. Podawać z ziołami i warzywami, w których duszono karpia.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32