Суп з червоної консервованої квасолі
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати суп з консервованою червоною квасолею? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Під час варіння можна додати цілу цибулю або нарізати кубиками і обсмажити разом з морквою і картоплею (крок 9). Цукіні можна замінити цукіні. Просто вибирайте молоді кабачки з неушкодженою ніжною шкіркою, щоб не довелося її зрізати - в процесі смаження і відварювання кабачки без шкірки можуть розваритися в кашку, але хочеться, щоб шматочки залишилися цілими.
КРОК 2
Помідори промити у воді, на кожному зробити поперечні надрізи, обшпарити окропом і залишити на 2-3 хвилини. Потім зніміть шкірку з помідорів.
КРОК 3
Помідори наріжте середніми кубиками. Замість свіжих помідорів можна використовувати консервовані нарізані помідори у власному соку.
КРОК 4
Кабачки ретельно промийте в проточній воді, обріжте кінчики, обсушіть і наріжте середніми кубиками.
КРОК 5
Картоплю промити в проточній воді за допомогою щітки, обсушити, сполоснути і нарізати невеликими кубиками.
КРОК 6
Моркву промити щіткою в проточній воді, очистити, сполоснути і обсушити. Якщо морква невеликого діаметру, поріжте її на четвертинки. Велику моркву краще нарізати дрібними кубиками. Взагалі всі овочі потрібно нарізати не крупно (інакше суп буде неприємно їсти), але і не дрібно (інакше овочі розваряться і вийде незапланований суп-пюре).
КРОК 7
Селера помити і нарізати невеликими скибочками.
КРОК 8
Часник очищаємо і дрібно рубаємо ножем.
КРОК 9
Злити рідину з консервованої квасолі, промити під проточною водою і злити на друшляк.
КРОК 10
Розігрійте рослинне масло в каструлі з товстим дном на середньому вогні. Додати картоплю і моркву (і цибулю, якщо додавати нарізані). Смажити, помішуючи, близько 8 хвилин.
КРОК 11
Додати цукіні. Варіть, періодично помішуючи, ще приблизно 2 хвилини.
КРОК 12
Додайте томатну пасту і часник.
КРОК 13
Далі додайте нарізані помідори. Перемішайте і тушкуйте все разом 3-4 хвилини.
КРОК 14
Влити воду або бульйон. На цьому етапі можна додати очищену цілу цибулину, якщо раніше вона не додавалася нарізаною. Посоліть, поперчіть суп і доведіть до кипіння. Варіть на середньому вогні при помірному кипінні 15-20 хвилин, поки овочі не стануть м'якими.
КРОК 15
В кінці додайте консервовану квасолю і прогрійте все разом ще 5 хвилин. Наш простий і смачний овочевий суп з консервованою червоною квасолею готовий.
КРОК 16
Готовому супу дайте постояти на остигає плиті 5-7 хвилин і розлийте по тарілках. За бажанням суп можна посипати рубаною зеленню. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Фунчоза з курячими овочами в соєвому соусіАроматна страва в азіатському стилі з ідеальним смаком!
- 40 хвилин
- 3 Порції
- 429 ККал
- 443
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Тушковане м'ясо з овочами зі свининиЯскравий, насичений вітамінами, неймовірно смачний і ситний!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 8 Порції
- 454 ККал
- 397
- Анкл Бенс з кабачків з помідорамиТой самий смак з дитинства! Овочевий салат на зиму!
- 1 годеньини
- 16 Порції
- 239 ККал
- 452
- Запіканка з кабачків і помідорів з сиром в духовціНіжний, легкий, поживний, виготовлений з доступних продуктів.
- 55 хвилин
- 6 Порції
- 243 ККал
- 689