Буженіна з курячої грудки

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Як приготувати буженину з курячої грудки? Готуйте їжу. Для цього рецепта краще брати свіже м’ясо, а не заморожене, інакше готова буженина ризикує вийти сухою. Вибирайте грудки невеликого розміру - занадто великі можуть не встигнути приготуватися. Або збільште час приготування, якщо шматки великі.
КРОК 2

Візьміть плоску тарілку і насипте на неї сіль і всі спеції. Ви можете змінити їх комплект на свій смак. Раджу обов'язково взяти паприку - вона додасть готовому м'ясу гарний колір. Разом з паприкою я використовувала курку каррі і чорний мелений перець. Також буде смачно додати сушений часник.
КРОК 3

На тарілку наливаємо масло. Також це може бути будь-який овоч - від звичайного соняшнику до елітних маслин. Краще брати рафінована олія без запаху, так як нерафінована при нагріванні може дати неприємний присмак. Змішайте спеції з олією до стану пасти.
КРОК 4

Грудки вимити і добре обсушити. Відріжте залишки кісток, хрящів і жирових волокон, якщо такі є. Кожен шматок з усіх боків обмазати сумішшю спецій і олії.
КРОК 5

Загорніть грудки по черзі у фольгу. Щоб бути в безпеці, я також загорнув м’ясо в один додатковий шар. Важливо не залишати дірок у фользі, щоб сік не вилився.
КРОК 6

Загорнуте м'ясо викласти в підходящу форму і поставити в духовку, розігріту до 180°C, на 30-45 хвилин. Тут орієнтуйтеся на особливості вашої духовки і розмір грудей. Через відведений час дістаньте деко з духовки і залиште м'ясо, не розгортаючи, до повного охолодження.
КРОК 7

Остиглу грудку вийміть з фольги, загорніть в пергамент і поставте в холодильник на 2-8 годин - вона добре охолоне і буде легше нарізатися. Подавайте до столу свинину з грудки. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
Картопля по-французьки з куркою в духовціКартопля по-французьки шарами прикрасить навіть святковий стіл!- 2 годеньини
- 6 Порції
- 394 ККал
- 204
Пиріг з картоплею і куркою в духовціАроматно, ситно, смачно, для всієї родини!- 1 годеньини 30 хвилин
- 8 Порції
- 398 ККал
- 612
Правильний стейк з яловичиниЕлегантне, ситне і смачне блюдо, гідне будь-якого випадку.- 20 хвилин
- 2 Порції
- 633 ККал
- 87
Кабачки в духовці з фаршем і сиромДуже смачно, зі звичайних продуктів, до святкового столу!- 1 годеньини
- 4 Порції
- 323 ККал
- 438
Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173
Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625