Булгур з овочами на сковороді
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати булгур з овочами на сковороді? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Склад овочів може бути найрізноманітнішим. Щось можна замінити або змінити пропорції. Орієнтуйтеся на свій смак. Зелений горошок можна використовувати в замороженому вигляді.
КРОК 2
Цибулю і моркву очистіть і промийте в проточній воді від бруду. Дрібно нашаткувати цибулю. Моркву можна натерти або нарізати шматочками.
КРОК 3
Болгарський перець і помідори помити. Помідори наріжте часточками. Болгарський перець наріжте невеликими скибочками.
КРОК 4
Для приготування візьміть зручну глибоку сковорідку. Розігрійте його до гарячого стану і влийте трохи рослинного масла. Додати нарізані цибулю і моркву і обсмажити на повільному вогні 2-3 хвилини. Не забувайте помішувати, щоб овочі не підгоріли.
КРОК 5
На сковороду виливаємо булгур, змішуємо з овочами і обсмажуємо все разом ще 3-5 хвилин. Булгур трохи підрум'яниться.
КРОК 6
Потім додайте в сковороду зелений горошок і болгарський перець. Заморожений горошок попередньо розморожувати не потрібно.
КРОК 7
Налити в каструлю гарячу воду. Додайте трохи солі і спецій. Все перемішати. Розкладіть часточки помідорів. Накриваємо сковороду кришкою і варимо на повільному вогні близько 20 хвилин.
КРОК 8
Під час варіння булгур вбере воду і збільшиться в розмірі. Воно стане м'яким.
КРОК 9
Все перемішайте і подавайте. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Фунчоза з курячими овочами в соєвому соусіАроматна страва в азіатському стилі з ідеальним смаком!
- 40 хвилин
- 3 Порції
- 429 ККал
- 443
- Розсольник зі свіжих огірків з перловкоюПростий напівфабрикат для приготування супу з розсольниками!
- 1 годеньини
- 5 Порції
- 418 ККал
- 473
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Тефтелі з рисом і підливоюПроста, смачна і ситна страва на кожен день!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 8 Порції
- 465 ККал
- 255