Лящ, запечений в духовці
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Лов ляща
КРОК 2
помий це
КРОК 3
Очищаємо його від луски і беремо міцний гострий ніж.
КРОК 4
дуже акуратно розріжте його по хребту з двох сторін, кінчиком ножа відламайте ребра, поступово відокремлюючи хребет від тушки. (ікра або молоко, печінку не викидаємо)
КРОК 5
має вийти ось так. обсушити тушку рушником і посолити приправою
КРОК 6
а поки займемося овочами та ікрою, все дрібно наріжемо, посолимо, враховуючи, що ми вже трохи посолили тушку, додамо масло кубиками
КРОК 7
все ретельно перемішайте
КРОК 8
відкладіть його в сторону
КРОК 9
а деко готуємо самі, змащуємо маслом, кладемо папір для випікання і знову масло
КРОК 10
Викласти тушку на деко, а на одну половину овочі
КРОК 11
закрити другою половиною
КРОК 12
виглядає приблизно так
КРОК 13
зверху посипала борошном з приправою і сиром
КРОК 14
і поставити в духовку на 35-40 хвилин при 180 градусах
КРОК 15
ось, приємного апетиту
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
- Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
- Пиріг на кефірі з заливкою з консервованої рибиПросто, швидко, смачно і недорого - відмінна вечеря і закуска!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 339 ККал
- 282
- Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173
- Стейк з сьомги в духовціСмачна корисна запечена риба на вечерю.
- 50 хвилин
- 2 Порції
- 264 ККал
- 155
- Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173
- Минтай в духовці з цибулею і морквоюПростий минтай теж можна приготувати дуже смачно.
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 491 ККал
- 357
- Класичний салат з оселедця з яйцемРецепт, який повинна знати кожна господиня! Улюблений святковий салат!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 6 Порції
- 671 ККал
- 378