Лящ, запечений в духовці

Хочете смачно поїсти? Запекти ляща в духовці! Лящ, фарширований овочами і маслом. смакота
70
23134
Айві РасселАйві Рассел
Автор рецепта
Лящ, запечений в духовці
Калорії
372ККал
Білок
44грам
Жир
22грам
Вуглеводи
3грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 8

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 45 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Лов ляща

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    помий це

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Очищаємо його від луски і беремо міцний гострий ніж.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    дуже акуратно розріжте його по хребту з двох сторін, кінчиком ножа відламайте ребра, поступово відокремлюючи хребет від тушки. (ікра або молоко, печінку не викидаємо)

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    має вийти ось так. обсушити тушку рушником і посолити приправою

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    а поки займемося овочами та ікрою, все дрібно наріжемо, посолимо, враховуючи, що ми вже трохи посолили тушку, додамо масло кубиками

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    все ретельно перемішайте

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    відкладіть його в сторону

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    а деко готуємо самі, змащуємо маслом, кладемо папір для випікання і знову масло

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Викласти тушку на деко, а на одну половину овочі

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    закрити другою половиною

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    виглядає приблизно так

  13. КРОК 13

    КРОК 13

    зверху посипала борошном з приправою і сиром

  14. КРОК 14

    КРОК 14

    і поставити в духовку на 35-40 хвилин при 180 градусах

  15. КРОК 15

    КРОК 15

    ось, приємного апетиту

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
алена•♫
29.08.2023
4.7
Просто смачно!!! Дякую тобі!!! Мій шлях...
Author comment no avatar
главбикс
29.08.2023
4.7
Ох, як цікаво, з того моменту, як я зловив рибу
Author comment no avatar
Гість
29.08.2023
4.6
Класний рецепт! Особливо початок: «Ловля ляща!» Дякую автору за ідею та почуття гумору.

Подібні рецепти