Лящ - 4 покрокових рецептів приготування
У магазинах сьогодні можна купити будь-яку рибу, від сьомги до ляща. Його слід включати в раціон кілька разів на тиждень, а краще щодня.
- Лящ в духовці у фользіСмачно, корисно, швидко, просто, для легкої вечері!
- 45 хвилин
- 2 Порції
- 566 ККал
- 44
- Лящ, запечений в духовціХочете смачно поїсти? Запекти ляща в духовці!
- 45 хвилин
- 8 Порції
- 372 ККал
- 51
- Рибна юшка з лящаЦей домашній суп миттєво перенесе вас на берег річки!
- 40 хвилин
- 8 Порції
- 225 ККал
- 21
- Лящ гарячого копченняСмачний лящ гарячого копчення, зроблений своїми руками.
- 5 годеньини 40 хвилин
- 2 Порції
- 528 ККал
- 24
Лящ
Існує безліч простих рецептів з лящем, все буде залежати тільки від того, в якому вигляді ви віддаєте перевагу цю корисну рибу. Його можна смажити, варити, запікати в рукаві, тушкувати в духовці і т. д. Кожна господиня може приготувати корисні і в той же час смачні страви з ляща. Вони стануть незамінними для пісного і повсякденного столу, а для торжества краще вибирати більш складні рецепти з маринадами, оригінальними гарнірами і екзотичними інгредієнтами. Як приготувати і з чим подати? Перед приготуванням рибу необхідно очистити від луски і нутрощів, відокремити від голови. Позбутися від запаху мулу допоможе оцет, ним також можна розчинити дрібні кісточки в рибі. Найпростіший і в той же час оптимальний варіант - посмажити рибу, попередньо порізавши її на шматочки і обвалявши в борошні. Сіль, чорний перець і зелень додають за смаком. Можна також запекти в сметані, з картоплею, грибами, цибулею і морквою, посипати тертим сиром і свіжою зеленню. При подачі блюдо змастіть лимоном.