Daurade cuite au four

Voulez-vous prendre un délicieux repas? Cuire la daurade au four ! Daurade farcie aux légumes et au beurre. Délicieux
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Auteur de la recette Quinn BryantQuinn Bryant
Auteur de la recette
Daurade cuite au four
Calories
372kcal
Protéines
44g
Lipides
22g
Glucides
3g
*Valeur nutritionnelle par portion

Ingrédients

PortionsPortions: 8

Préparation étape par étape

Temps de préparationTemps de préparation: 45 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Attraper la brème

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    laver

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Nous le débarrassons des écailles et prenons un couteau solide et tranchant.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    coupez-le très soigneusement le long de la crête des deux côtés, cassez les côtes avec la pointe d'un couteau en séparant progressivement la crête de la carcasse. (caviar ou lait, on ne jette pas le foie)

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    ça devrait se passer comme ça. sécher la carcasse avec une serviette et saler avec l'assaisonnement

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    et en attendant, occupons-nous des légumes et du caviar, coupez le tout finement, salez en tenant compte du fait qu'on a déjà un peu salé la carcasse, ajoutez le beurre en cubes

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    bien mélanger le tout

  8. ÉTAPE 8

    ÉTAPE 8

    mets-le de côté

  9. ÉTAPE 9

    ÉTAPE 9

    et nous préparons nous-mêmes la plaque à pâtisserie, la graissons avec de l'huile, mettons du papier sulfurisé et encore avec de l'huile

  10. ÉTAPE 10

    ÉTAPE 10

    Placer la carcasse sur une plaque à pâtisserie et les légumes sur une moitié

  11. ÉTAPE 11

    ÉTAPE 11

    fermer avec l'autre moitié

  12. ÉTAPE 12

    ÉTAPE 12

    ça ressemble à quelque chose comme ça

  13. ÉTAPE 13

    ÉTAPE 13

    sur le dessus j'ai saupoudré la farine d'assaisonnement et de fromage

  14. ÉTAPE 14

    ÉTAPE 14

    et mettre au four pendant 35-40 minutes à 180 degrés

  15. ÉTAPE 15

    ÉTAPE 15

    voilà, bon appétit

Commentaires sur la recette

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alena•♫
29.08.2023
4.7
Tout simplement délicieux !!! Merci!!! Ma façon est...
Author comment no avatar
glavbyx
29.08.2023
4.7
oh comme c'est intéressant, dès le moment où j'ai attrapé le poisson
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Invité
29.08.2023
4.6
Recette sympa ! Surtout le début : « Attraper la brème ! Merci à l'auteur pour l'idée et le sens de l'humour.