Паніровані курячі грудки на сковороді
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати курячі грудки в паніровці на сковороді? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Візьміть курячі грудки без кісток, просто філе. Промийте його в проточній воді і обсушіть паперовими рушниками, щоб видалити зайву вологу.
КРОК 2
Приготуйте три миски. Спочатку розбиваємо яйця, додаємо сіль і спеції. Збивайте, поки яєчна суміш не стане однорідною. Помістіть борошно в другу миску. Додайте в нього трохи солі і спецій. Змішати. А в третю миску висипати панірувальні сухарі.
КРОК 3
Курячі грудки наріжте невеликими шматочками і трохи потріть молотком. Під час відбивання накрийте м’ясо харчовою плівкою. Завдяки цьому краї шматків не порвуться, а м'ясо не розбризкується.
КРОК 4
Кожен шматочок м'яса обвалюємо в борошні. Потім занурити в яєчну суміш і посипати в сухарях.
КРОК 5
Розігрійте сковороду до гарячого стану і налийте на неї трохи рослинного масла. У сковороду викладаємо куряче м'ясо в паніровці і обсмажуємо на повільному вогні по 3-4 хвилини з кожного боку. Великий вогонь розводити не потрібно. М'ясо повинно встигнути пропектися всередині і не підгоріти зовні. Про те, як вибрати сковороду і масло для смаження, ви дізнаєтеся зі статей, посилань в кінці цього рецепта.
КРОК 6
Смажена курка придбає смачний золотистий колір.
КРОК 7
Вийміть м’ясо на тарілку, застелену паперовими рушниками, щоб увібрати зайву олію. Таку курку можна подавати з гарніром з картопляного пюре, підливою і овочевим салатом. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Рубані курячі котлетиСмачні, рум'яні, на обід дітям і дорослим!
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 297 ККал
- 541
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625