Panierowane piersi z kurczaka na patelni
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić panierowane piersi z kurczaka na patelni? Przygotuj do tego niezbędne składniki. Weź piersi z kurczaka bez kości, same filety. Opłucz pod bieżącą wodą i osusz papierowymi ręcznikami, aby usunąć nadmiar wilgoci.
KROK 2
Przygotuj trzy miski. Najpierw rozbij jajka, dodaj sól i przyprawy. Ubijaj, aż masa jajeczna stanie się jednorodna. Do drugiej miski wsyp mąkę. Dodaj do tego odrobinę soli i przypraw. Mieszać. I wsyp bułkę tartą do trzeciej miski.
KROK 3
Piersi z kurczaka pokroić na małe kawałki i lekko rozbić tłuczkiem do mięsa. Podczas ubijania przykryj mięso folią spożywczą. Dzięki temu brzegi kawałków nie będą się rozrywać, a mięso nie będzie się rozpryskiwać.
KROK 4
Obtocz każdy kawałek mięsa w mące. Następnie zanurzać w masie jajecznej i panierować w bułce tartej.
KROK 5
Rozgrzej patelnię, aż będzie gorąca i wlej na nią odrobinę oleju roślinnego. Na patelnię włóż panierowane mięso z kurczaka i smaż na małym ogniu po 3-4 minuty z każdej strony. Nie ma potrzeby rozpalania dużego ognia. Mięso powinno mieć czas do ugotowania się w środku i nie przypalić się na zewnątrz. Jak wybrać patelnię i olej do smażenia dowiesz się z artykułów, do których linki znajdują się na końcu przepisu.
KROK 6
Smażony kurczak nabierze pysznego złotego koloru.
KROK 7
Wyjmij mięso na talerz wyłożony ręcznikami papierowymi, aby odsączyć nadmiar oleju. Kurczaka można podawać z dodatkiem puree ziemniaczanego, sosem i sałatką warzywną. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Posiekane kotlety z kurczakaPyszny, różowy, na lunch dla dzieci i dorosłych!
- 1 godziny
- 3 Porcje
- 297 Kcal
- 541
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!
- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625