Салат з буряка з родзинками

Простий, смачний і швидкий у приготуванні салат! На обід або вечерю, крім основної страви, зазвичай подають салат, який чудово доповнює другу страву. Влітку, як правило, це салат зі свіжих овочів
76
51079
Ебігейл ЛопесЕбігейл Лопес
Автор рецепта
Салат з буряка з родзинками
Калорії
376ККал
Білок
7грам
Жир
27грам
Вуглеводи
31грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 45 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Підготуємо інгредієнти для салату. Основними інгредієнтами цього салату є буряк і родзинки, як видно з назви. Часник і волоські горіхи чудово доповнять їх і покращать смак. При бажанні склад інгредієнтів можна збільшити або змінити. Буряк помити і відварити в шкірці. Смак салату буде залежати не тільки від набору інгредієнтів і виду буряка, але і від технології його приготування.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Тривале варіння буряка не тільки погіршує якість овоча, зменшує кількість містяться в ньому корисних речовин, але і псує смак. Тому буряк краще запікати або варити не більше півгодини. Щоб вона швидко закипіла, у воду потрібно додати чайну ложку соди. Буряк вийняти з води, остудити, очистити і натерти на середній тертці, викласти в глибоку салатницю.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Купувати родзинки в магазині краще без красивого глянцю, який свідчить про натуральність сухофруктів і відсутність хімічних речовин при обробці і зберіганні продукту. Ізюм ретельно промиваємо під проточною водою і заливаємо гарячою водою, даємо постояти приблизно 15 хвилин і набрякають. Злийте воду і обсушіть родзинки на паперовому рушнику. Часник очистіть і натріть на дрібній тертці або пропустіть через прес. Волоські горіхи очищаємо від шкірки, а ядра дрібно рубаємо ножем.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    До буряка додати родзинки, жменю кедрових горіхів, подрібнений часник і волоські горіхи.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    При необхідності додайте сіль за смаком. Заправити салат майонезом. Майонез за бажанням можна замінити сметаною, страва буде більш корисною. Перемішайте салат. Дайте салату трохи охолонути в холодильнику і подавайте до столу.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Подавати салат можна у великій салатниці або невеликими порціями. Цей салат займе гідне місце на святковому столі як закуска з пікантним смаком, а також чудово доповнить обід і вечерю в будні. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Іра
10.10.2023
4.5
Всім доброго дня,,🌺 Вирішила приготувати салат з буряка з родзинками, але не знала який. І з багатьох рецептів я вибрала саме цей. Салат вийшов дуже смачним, мені сподобалося поєднання солодкого і гострого, такого ще ніколи не готувала. А поєднання горіхів та родзинок з буряком дуже смачне)) Дякую за рецепт🌺
Author comment no avatar
Олена Панкіна
10.10.2023
4.5
Мм... який корисний, соковитий і смачний салат з буряка з родзинками я приготувала на вечерю. Ми любимо буряк в будь-якому вигляді і салат не виняток! Мені дуже сподобалось! Буряк відварила, остудила і натерла на крупній тертці. Горіхи подрібнила ножем, а родзинки залила окропом. З’єднала всі інгредієнти, злегка посолила і змішала майонез зі сметаною для заправки. Все перемішала і при подачі посипала горіхами. Смачного!!! Дякую автору за рецепт!
Author comment no avatar
Наталія М
10.10.2023
4.5
Днями купила свіжий буряк нового врожаю і вирішила приготувати з неї смачний салат
Author comment no avatar
вчитель
10.10.2023
4.8
Я люблю прості салати, наприклад, салат з буряка з родзинками. Незважаючи на швидкість і простоту приготування, виходить дуже смачно. Поєднання всіх інгредієнтів вражає! Готую на кожне свято, і кожен раз цей салат їдять першим.

Подібні рецепти