Бурякова ікра з томатною пастою

Бурякова ікра - дуже просте, але дивно смачне і корисне блюдо. Ікра особливо актуальна після свят і під час Великого посту.
389
32896
Міла ДжонсМіла Джонс
Автор рецепта
Бурякова ікра з томатною пастою
Калорії
43ККал
Білок
2грам
Жир
0грам
Вуглеводи
10грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 10

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 40 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Продукти, необхідні для приготування бурякової ікри.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Моркву помити, почистити і натерти на дрібній тертці, потім обсмажити в невеликій кількості рослинного масла або води.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Цибулю очистити і дрібно нарізати, обсмажити в невеликій кількості рослинного масла або води.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Буряк помити, очистити і натерти на дрібній тертці. Тушкуємо буряк в невеликій кількості рослинного масла або води.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    З'єднати овочі. До буряка я спочатку додала тушковану цибулю, а потім моркву. Але я думаю, що це не важливо. Все добре перемішати, додати цукор, сіль, перець і додати томатну пасту або кетчуп. Ще раз все добре перемішуємо і тушкуємо на повільному вогні 5-10 хвилин, помішуючи, щоб випарувалася зайва рідина (якщо є). Якщо любите гостре, то додайте ще перцю, аджики і трохи 2-3 зубчиків часнику.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Юлія
24.09.2023
4.5
Це одна з найулюбленіших овочевих страв у нашій сім’ї, особливо взимку, коли всі принади з кабачків і баклажанів вже пропали) Бурякова ікра чудово поєднується з м’ясними стравами та будь-якими гарнірами. Я люблю кисло-солодке, тому завжди пробую в кінці приготування, а якщо самі буряк і морква дуже солодкі, то збризкую трохи лимонного соку або яблучного оцту.
Author comment no avatar
Бджілка Ма
24.09.2023
4.6
Дівчата, питання, спочатку брати буряк сиру або варену? Дякую тобі)
Author comment no avatar
Векубус
24.09.2023
4.5
Чудовий дієтичний рецепт! Дякую тобі!
Author comment no avatar
Людмила
24.09.2023
4.8
Зазвичай роблю відразу кілька півлітрових банок. Я тушу довше і завжди додаю часник. Закриваю, поки гаряче - відмінно стоїть в шафі поряд з усіма заготовками. Буває, що вдома немає буряка, але всі вже налаштовані на борщ - банку вже готова

Подібні рецепти