Квасоля в томатному соусі
Смачна домашня квасоля в томатному соусі.
Калорії
167ККал
Білок
11грам
Жир
4грам
Вуглеводи
26грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 8
300g
1стакан
1стакан
за смаком
1зубчик
за смаком
1стол.л.
за смаком
Покрокова підготовка
Час приготування: 2 годеньини
КРОК 1
Ретельно промийте суху квасолю, щоб видалити залишки лушпиння, і замочіть її у воді на ніч
КРОК 2
Поки вариться квасоля, потрібно приготувати соус. Цибулю дрібно наріжте, моркву натріть на тертці і обсмажте на рослинній олії. Додати томатну пасту (для кольору), трохи води і томатного соку, посолити, поперчити, якщо соус вийшов кислим, додати трохи цукру, тушкувати до готовності.
КРОК 3
У готовий соус додати відварену квасолю, попередньо видаливши з неї лавровий лист і часник, і тушкувати ще 10 хвилин. Дайте страві трохи охолонути і можна подавати.
Подібні рецепти
- Ячна каша на воді, розсипчастаСмачна смажена ячна каша з маслом
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 182 ККал
- 131
- Покришена гречка в мультиварціСмачна, розсипчаста каша з маслом - просто смакота!
- 35 хвилин
- 2 Порції
- 375 ККал
- 151
- Запіканка з макаронів з яйцями в духовціНапрочуд просто і в той же час ситно і апетитно!
- 40 хвилин
- 3 Порції
- 278 ККал
- 202
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Класична паска з родзинками як у бабусіСмачно, повітряно, до свята!
- 3 годеньини
- 6 Порції
- 1339 ККал
- 1025
- Швидкий хліб в духовці на дріжджахДуже смачно, просто, ароматно, на кожен день!
- 2 годеньини
- 10 Порції
- 146 ККал
- 748