Compote d'aubergines - 63 recettes de cuisine
L'aubergine est un légume savoureux et sain, mais pour que l'apéritif se révèle vraiment exquis et impressionnant, il est important de n'utiliser que des fruits jeunes et frais.
- Courgettes et aubergines sautées aux légumes dans une poêleJuteux, sain, appétissant, pour toute la famille !
- 30 minutes
- 6 Portions
- 124 Kcal
- 240
- Khashlama de bœuf arménienAppétissant, épais, copieux, incroyablement savoureux !
- 3 heures
- 10 Portions
- 388 Kcal
- 190
- Filet de poulet aux légumes dans une poêleUn plat savoureux et satisfaisant pour le déjeuner ou le dîner - juste une aubaine !
- 1 heures 15 minutes
- 3 Portions
- 324 Kcal
- 56
- Aubergines à la sauce aigre-douce chinoiseÉtonnant, épicé, juteux, avec un goût brillant unique
- 40 minutes
- 4 Portions
- 337 Kcal
- 190
- Ragoût de légumes dans une poêleLumineux, satisfaisant, appétissant et étonnamment savoureux !
- 30 minutes
- 6 Portions
- 186 Kcal
- 106
- Ragoût d'aubergines, poivrons, tomates et courgettesUn plat de légumes simple pour un accompagnement ou un menu de Carême !
- 50 minutes
- 6 Portions
- 97 Kcal
- 9
- Aubergines cuites dans une mijoteuseDélicieux plat de légumes aux notes estivales)
- 50 minutes
- 3 Portions
- 197 Kcal
- 95
- Ragoût de chou aux aubergines et tomatesUn merveilleux plat léger et lumineux pour toute la famille !
- 40 minutes
- 4 Portions
- 224 Kcal
- 187
- Légumes mijotés à la crème sure dans une poêleLumineux, savoureux et sain, fabriqué à partir de légumes abordables !
- 1 heures
- 4 Portions
- 382 Kcal
- 56
- ajapsandal avec de la viande à la géorgienneUn plat complexe très savoureux avec un nom tout aussi complexe
- 2 heures 20 minutes
- 12 Portions
- 246 Kcal
- 207
- Viande aux aubergines et courgettesSimple, savoureux, sain - pour le déjeuner ou le dîner pour toute la famille.
- 1 heures 20 minutes
- 6 Portions
- 216 Kcal
- 93
- Ragoût de légumes avec viande, courgettes et pommes de terreToute la palette de saveurs dans un seul plat - essayez-le bientôt !
- 1 heures
- 4 Portions
- 553 Kcal
- 94
- Aubergines au ragoût de chou et de pommes de terreTrès savoureux, sain et incroyablement simple !
- 1 heures
- 4 Portions
- 357 Kcal
- 46
- Poitrine de poulet mijotée aux légumesRapide, simple, peu calorique, très savoureux !
- 45 minutes
- 3 Portions
- 298 Kcal
- 50
- Compote d'aubergines aux tomates et à l'ailRapide, simple, économique, sur n'importe quelle table !
- 25 minutes
- 7 Portions
- 76 Kcal
- 36
- Ragoût de légumes dans une mijoteuse courgettes auberginesD'excellents résultats sans tracas ! Cuisinez au moins tous les jours !
- 1 heures 20 minutes
- 4 Portions
- 156 Kcal
- 129
- Compote de poivrons et de chou aubergineSain, lumineux, incroyablement savoureux, facile et très simple !
- 50 minutes
- 4 Portions
- 211 Kcal
- 81
- Viande de porc aux aubergines dans une poêleUn plat juteux et incroyablement savoureux dans une sauce de légumes épaisse !
- 1 heures 20 minutes
- 5 Portions
- 724 Kcal
- 62
- Chisanchi chinoisEssayez ces incroyables légumes à la sauce soja !
- 1 heures
- 2 Portions
- 277 Kcal
- 69
- Ragoût de légumes aux champignons, courgettes et auberginesRagoût de légumes diététique pour ceux qui se soucient de leur silhouette et de leur santé !
- 1 heures 10 minutes
- 4 Portions
- 203 Kcal
- 85
- Compote d'aubergines aux pommes de terreSavoureux et sain, peu calorique, tout le monde l'aimera !
- 1 heures
- 6 Portions
- 185 Kcal
- 51
- Risotto au poulet et légumesTendre, délicieux, original, pour le dîner !
- 45 minutes
- 6 Portions
- 341 Kcal
- 51
- Bayaldi d'aubergines à la turque ImamPlat national turc d'aubergines !
- 1 heures 30 minutes
- 2 Portions
- 603 Kcal
- 92
- Riz aux auberginesTrès savoureux et incroyablement aromatique - tous les voisins viendront en courant !
- 1 heures
- 4 Portions
- 359 Kcal
- 45
Compote d'aubergines
Dans les légumes rassis et trop mûrs, la teneur en solanine augmente considérablement, ce qui donne aux aliments un goût amer. Pour éviter l'amertume du plat fini, les fruits sont placés dans une solution saline pendant plusieurs minutes ou saupoudrés de sel. Ensuite, ils peuvent être cuits comme d'habitude. Les recettes de compote d'aubergines sont nombreuses et chacune a sa propre saveur. Les bleus peuvent être mijotés dans de la crème sure, avec des pommes de terre, avec de la viande. Les tomates ajoutent de la légèreté et de la tendresse au goût, tandis que les oignons, l'ail et les épices ajoutent du piquant et du piquant.
Il existe de merveilleuses options de remplissage pour suivre un régime ou jeûner. De nouvelles nuances de saveurs seront ajoutées aux aliments grâce à des ingrédients originaux : poivrons, olives, câpres. Dans la cuisine chinoise, ce légume est cuisiné avec du gingembre et de la sauce soja, dans la cuisine géorgienne avec de la feta ou des noix et dans la cuisine turque avec de la viande hachée. Après la cuisson, les bleus peuvent être utilisés à la fois comme produit indépendant et comme composant d'un ragoût ou d'une salade. Les aubergines cuites sont une excellente base pour un caviar de légumes ou une ratatouille. Ils peuvent être mis en conserve pour gâter votre famille avec des délices estivaux toute l'année.