Овочеве кільце з цукіні з фаршем

Смачне і ситне блюдо з овочів з фаршем і красивою подачею! Оригінальне і красиве блюдо з фаршу, загорнутого в смужки кабачка, фаршированого будь-якими овочами. Цей рецепт я давно помітила в інтернеті, але чомусь продовжувала готувати свої звичні страви з кабачків. І ось я приготувала і приготувала, щоб показати тим, хто ще не готував кабачки за цим рецептом. Бажано вибирати молоді кабачки, але готувати з того, що є. Очікуйте, що вам може знадобитися 2 цукіні, оскільки розміри цукіні та форми для приготування різні для кожного. Приготуємо кільце овочевого кабачка.
138
6156
Ханна ГаррісХанна Гарріс
Автор рецепта
Овочеве кільце з цукіні з фаршем
Калорії
421ККал
Білок
22грам
Жир
29грам
Вуглеводи
17грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 8

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 2 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Інгредієнти.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Приготуємо начинку. Відварити рис. Для цього помістіть рис в невелику каструлю і додайте води так, щоб вона покривала рис на 1 см. Варити на повільному вогні до готовності. Потім поставити каструлю в холодну воду, щоб рис швидше охолов.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Велику цибулину наріжте як можна дрібніше. Болгарський перець наріжте соломкою.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Помідори наріжте кружечками товщиною 0,5 см. Твердий сир натерти на тертці з великими отворами.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    У великій тарілці змішати фарш, рис, цибулю, сіль, чорний мелений перець, сухі спеції (на ваш смак). Добре перемішайте руками.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Цукіні очистіть від шкірки і наріжте уздовж дуже тонкими довгими смужками. Ріжте повільно, щоб не поранитися ножем. Якщо кабачок великий і насіння велике, то коли ви до нього дійшли, переверніть кабачок на іншу сторону і також розріжте до насіння, знову переверніть кабачок і зріжте кабачок цілком.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Для формування овочевого кільця потрібна форма для мафінів, але я використовувала звичайну роз’ємну форму (d 24 см) і в центр поставила склянку середнього розміру. Укладаємо смужки впритул один до одного середньою частиною вниз, а кінцями так, щоб вони піднімалися над формою і склянкою. Потім я додав ще кілька обрізків і сіль на дно.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Ложкою викласти половину фаршу і рівномірно розподілити по всій поверхні.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Далі додайте шар помідорів, перцю та зеленої цибулі. Залишити 8-10 шматочків помідора для прикраси зверху.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Викласти другу половину фаршу і розрівняти. Зверху змастити сметаною і викласти частину сиру.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Кінці кабачка загортаємо до середини. Якщо в деяких місцях залишилися просвіти, то вставте залишилися смужки кабачка серединою вгору, а кінцями вниз. Потім також посолити і натерти сіллю кабачки рукою.

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    Обережно зніміть скло. Верх і боки змастіть сметаною, викладіть кружечки помідорів, зелену цибулю і залишився сир. Поставити в розігріту до 200 градусів духовку і випікати 1 годину 30 хвилин. Якщо сир зарум'яниться занадто рано, накрийте фольгою.

  13. КРОК 13

    КРОК 13

    Готове овочеве кільце з кабачками і фаршем вийняти з форми і викласти на блюдо. Якщо ви, як і я, печете в рознімній формі, то знімне кільце потрібно прибрати над мийкою, щоб не вилити виділився сік на стіл.

  14. КРОК 14

    КРОК 14

    Наріжте і подавайте на порції. Смачного!

  15. КРОК 15

    КРОК 15

    Так як начинка містить більшу частину фаршу, її можна подавати з овочевим гарніром або відвареною картоплею.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
olgay198108
14.10.2023
5
Цікавий рецепт)))) Підбираю в кк))) Зараз сезон овочів, спробую)))
Author comment no avatar
ІринаПриморочка
14.10.2023
4.7
Я теж готую цю страву - смачно і красиво!
Author comment no avatar
Іра
14.10.2023
4.5
Віра, який цікавий варіант запікання овочів і м'яса в кабачках! Уявляю, як це смачно! Немає необхідності змащувати і посипати форму? Як вийняти його з форми? не перевертайте... Дуже дякую за ідею!

Подібні рецепти