Овощное кольцо из кабачков с фаршем

Вкусное и сытное блюдо из овощей с фаршем и красивой подачей! Оригинальное и красивое блюдо из фарша, завернутого в полоски кабачков с начинкой из любых овощей. Такой рецепт давно уже заприметила на просторах интернета, но почему-то продолжала готовить привычные блюда из кабачков. И вот, собралась и приготовила, чтобы показать тем, кто не готовил кабачки по такому рецепту. Кабачки предпочтительно выбрать молодые, но готовьте из тех, что есть. Рассчитывайте на то, что может понадобиться 2 кабачка, так как размеры кабачка и формы для готовки у всех разные. Давайте готовить овощное кольцо из кабачков.
138
6156
Ханна ХаррисХанна Харрис
Автор рецепта
Овощное кольцо из кабачков с фаршем
Калории
421Ккал
Белки
22грамм
Жиры
29грамм
Углеводы
17грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 8

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 2 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Ингредиенты.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Готовим начинку. Отвариваем рис. Для этого в маленькую кастрюлю выкладываем рис и заливаем водой так, чтобы она покрывала рис на 1 см. Варим на медленном огне до готовности. Затем ставим кастрюлю в холодную воду, чтобы быстрее остудить рис.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Большую луковицу нарезаем как можно мельче. Перец болгарский нарезаем соломкой.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Помидоры нарезаем дольками толщиной 0,5 см. Твердый сыр натираем на терке с крупными отверстиями.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    В большой тарелке смешиваем фарш, рис, репчатый лук, соль, черный молотый перец, сухие специи (по вашему вкусу). Хорошо перемешиваем руками.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Кабачок очищаем от кожуры, и нарезаем вдоль очень тонкими длинными полосками. Нарезайте не спеша, чтобы не пораниться ножом. Если кабачок большой и семена крупные, то дойдя до них, поворачиваем кабачок другой стороной и также нарезаем до семян, опять поворачиваем кабачок и так срезаем весь кабачок.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Для формирования овощного кольца нужна форма для кексов, а я использовала обычную съемную форму для выпечки (d 24 см), в центр установила стакан среднего размера. Выкладываем полоски близко друг ко другу средней частью вниз, а концы, чтобы возвышались над формой и стаканом. Затем вниз еще добавила несколько обрезков и посолила.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Выкладываем ложкой половину фарша и равномерно разравниваем его по всей поверхности.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Следующим выкладываем слой помидоров, перец и зеленый лук. Оставляем 8-10 долек помидоров для украшения верха.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Выкладываем вторую половину фарша, разравниваем. Промазываем сверху сметаной, выкладываем часть сыра.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Заворачиваем к середине концы кабачков. Если в некоторых местах есть пропуски, то вставляем оставшиеся полоски кабачков серединой вверх, а концами вниз. Затем также посолите и рукой разотрите соль по кабачкам.

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    Стакан аккуратно убираем. Верх и бока обмазываем сметаной, выкладываем дольки помидоров, зеленый лук и остатки сыра. Ставим в разогретую до 200 градусов духовку и запекаем 1 час 30 минут. Если сыр зарумянится раньше, накройте фольгой.

  13. ШАГ 13

    ШАГ 13

    Готовое овощное кольцо с кабачками и фаршем, достаем из формы и перемещаем на блюдо. Если, как и я, будете запекать в съемной форме, то съемное кольцо надо снимать над мойкой, чтобы не пролить выделившийся сок на стол.

  14. ШАГ 14

    ШАГ 14

    Разрезаем и подаем порционно. Приятного аппетита!

  15. ШАГ 15

    ШАГ 15

    Так как в начинке больше всего фарша, то можно подавать вместе с овощным гарниром или сваренным картофелем.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
olgay198108
14.10.2023
5
Интересный рецепт)))) Забираю в кк))) Сезон овощей, буду пробовать)))
Author comment no avatar
ИринаПриморочка
14.10.2023
4.7
Тоже готовлю такое блюдо-вкусно и красиво!
Author comment no avatar
Ира
14.10.2023
4.5
Вера, какой интересный вариант запекания овощей с мясом в кабачках! Представляю как это вкусно! А смазывать и посыпать форму не надо? А как вынимать из формы? не переворачивать же...Спасибо большое за идею!

Похожие рецепты