Котлеты из кабачков с фаршем

Самые вкусные и сочные - верх совершенства! Котлеты из кабачков с фаршем придутся по вкусу всей семье. У кабачков нейтральный вкус и в котлетах они совсем не чувствуются, но за счет мякоти кабачка котлеты получаются очень сочные. Попробуйте!
200
206379
Оливия ДжонсонОливия Джонсон
Автор рецепта
Котлеты из кабачков с фаршем
Калории
594Ккал
Белки
31грамм
Жиры
45грамм
Углеводы
14грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 6

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать котлеты из кабачков с фаршем? Фарш для котлет лучше всего готовить самостоятельно.Для приготовления фарша можно использовать любые виды мяса. У меня свинина и курица.Мясо нарежьте на кусочки и пропустите через мясорубку.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Лук очистите, промойте в холодно, проточной воде и пропустите вслед за мясом через мясорубку.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Соедините фарш и лук в просторной чаше, чтобы было удобно перемешивать.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Так же измельчите в мясорубке морковь и добавьте в чашу к фаршу.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Кабачок помойте и очистите от кожуры. Если используете молодой кабачок с мягкой кожурой, то чистить её нет необходимости.Натрите кабачок на крупной терке.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Добавьте тертый кабачок к фаршу, отжимая при этом лишнюю жидкость. Если жидкость не отжать, то фарш получится жидкий и будет сложно формовать котлеты. По вкусу добавьте немного соли и специи.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Руками перемешайте фарш до однородности. Немного отбейте его об дно чаши. Это необходимо для того, чтобы фарш стал плотнее и не разваливался при формовке котлет.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    В отдельную тарелку насыпьте немного панировочных сухарей.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Руками сформируйте небольшие котлеты и обваляйте их в панировочных сухарях. На горячую сковороду налейте немного растительного масла и выложите котлеты. Обжарьте их пару минут на среднем огне до золотистой корочки.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Затем котлеты переверните и обжарьте еще пару минут с обратной стороны.Готовые котлеты подавайте с гарниром из картофеля, например. Или же дополните блюдо свежими или запеченными овощами.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Valli
11.08.2023
4.9
Никогда раньше не добавляла в такие котлеты кабачки, надо будет попробовать рецепт, думаю, что будет вкусно. Для разнообразия предложу рецепт котлет с яйцом.
Author comment no avatar
Елено4ка
11.08.2023
4.5
Приготовила котлеты из кабачков с фаршем. Для фарша взяла свинину, куриное филе не добавляла. В остальном готовила по рецепту. Котлеты получились нежные, сочные, а за счёт добавления моркови ещё и "нарядные" на разломе))). Подавала их с отварным рисом и овощами. Спасибо за рецепт, Юлия М!
Author comment no avatar
Гость
11.08.2023
5
Прикольный рецептик. Получились вкусными котлеты. Спасибо за интересный вариантик приготовления. Только я их немного видоизменила под свой вкус: добавила больше кабачков и меньше мяса. И да, лук в фарш лучше добавлять обжаренный, а не сырой. Тогда не будет неприятной отрыжки. Это работает с любыми котлетами.
Author comment no avatar
koteѼ
11.08.2023
4.9
Вкусное, сытное блюдо. Очень легкий в приготовлении рецепт. Котлеты из кабачков с фаршем получаются необыкновенно сочные! Большое спасибо!
Author comment no avatar
Andrey1970
11.08.2023
4.9
Вкусные котлеты

Похожие рецепты