Овочевий суп-пюре з вершками для дітей
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати овочевий суп-пюре з вершками для дитини? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Набір овочів і їх кількість може бути будь-яким. Керуйтеся своїм смаком і віком дитини. Овочевий суп можна приготувати на воді або бульйоні. Оптимальним варіантом стане легкий курячий бульйон. Картоплю, цибулю і моркву заздалегідь очистіть від шкірки і промийте від бруду.
КРОК 2
Бульйон вилити в каструлю, поставити на вогонь і довести до кипіння.
КРОК 3
Картоплю і моркву наріжте шматочками і опустіть в киплячий бульйон. Залиште варитися на 15 хвилин.
КРОК 4
Потім додайте в сковороду брокколі, цибулю і зелений горошок. Якщо овочі були заморожені, розморожувати їх не потрібно. Можна відразу класти в суп. Проварити все разом ще 10 хвилин. Трохи посолити за смаком. Можна додати сухі трави.
КРОК 5
Помістіть всі овочі в блендер, додайте зубчик часнику і додайте бульйон. Залишити трохи бульйону для корекції консистенції. Подрібніть все до однорідності. Доливаємо бульйон до потрібної густоти.
КРОК 6
Поверніть весь вміст назад в каструлю і поставте на вогонь. Влийте вершки, перемішайте і добре прогрійте суп ще пару хвилин.
КРОК 7
Готовий суп-пюре розлийте по піалах і подавайте до столу. Ідеальним доповненням є панірувальні сухарі. Їх можна зробити, просто трохи обсмаживши хліб на сухій сковороді або додавши невелику кількість рослинного масла. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Тефтелі з рисом і підливоюПроста, смачна і ситна страва на кожен день!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 8 Порції
- 465 ККал
- 255
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
- Смачна манна каша на молоціДитину важко привчити до каші
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 244 ККал
- 210