Філе стегна індички в мультиварці
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як тушкувати стегна індички в мультиварці? Підготуйте всі необхідні продукти. Овочі можна варіювати на свій смак. Я брала найдоступніші, які є практично в будь-якому холодильнику. Стегно індички промийте під проточною водою і обсушіть паперовими рушниками, щоб видалити залишки вологи.
КРОК 2
З стегенця зняти шкіру і вирізати кісточку. Згодом кісточку можна використовувати для приготування бульйону. Філе стегна наріжте шматочками середнього розміру.
КРОК 3
У чашу мультиварки наливаємо рослинне масло. Встановити режим «Жарка». Викладаємо шматочки м’яса в мультиварку і трохи обсмажуємо.
КРОК 4
Час від часу помішуйте індичку, щоб нічого не пригоріло. Варити близько 10-15 хвилин до золотистої скоринки.
КРОК 5
Очистіть цибулю, моркву і часник. Використовуйте кількість часнику за смаком. Всі овочі помити в холодній воді. Болгарський перець розрізати на дві частини, видалити насіння і серцевину. З помідорів можна зняти шкірку.
КРОК 6
Помідори, цибулю, моркву, часник і перець наріжте великими шматочками. Якщо шматочки зробити дрібними, то в процесі варіння вони перетворяться на кашу. Я використовувала помідори черрі замість звичайних помідорів.
КРОК 7
Додати до м'яса цибулю, моркву і часник, смажити близько 5 хвилин, помішуючи.
КРОК 8
Висипаємо помідори і перець в чашу мультиварки. Посолити за смаком і посипати улюбленими сухими спеціями. Я використовувала мелену паприку та італійські трави. Все перемішуємо і ставимо в мультиварці режим «Гасіння».
КРОК 9
Залишити до готовності всіх інгредієнтів. Час приготування встановлюється автоматично в залежності від моделі мультиварки та її потужності. На приготування мого м’яса та овочів знадобилася 1 година. Через 10-15 хвилин від початку приготування перевірте, чи не пригоріла індичка. При необхідності додати невелику кількість окропу (0,25-0,5 склянки). Якщо ви використовуєте соковиті помідори, воду зазвичай додавати не потрібно.
КРОК 10
Готове м'ясо посипте дрібно нарізаною зеленню, поперчіть за бажанням і подавайте до столу. Смачно як самостійне блюдо.
КРОК 11
Ідеально поєднується з відварними макаронами та крупами.
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Фунчоза з курячими овочами в соєвому соусіАроматна страва в азіатському стилі з ідеальним смаком!
- 40 хвилин
- 3 Порції
- 429 ККал
- 443
- Розсольник зі свіжих огірків з перловкоюПростий напівфабрикат для приготування супу з розсольниками!
- 1 годеньини
- 5 Порції
- 418 ККал
- 473
- Тушковані курячі сердечка в сметані в мультиварціМ'які, ніжні, соковиті, прості, завжди на столі!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 2 Порції
- 556 ККал
- 229
- Перлова каша з м'ясом в мультиварціНеймовірно смачно, розсипчасто, на обід для всієї родини!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 5 Порції
- 350 ККал
- 337
- Курка в сметані в мультиварціПростий рецепт на кожен день. Смачне філе в мультиварці
- 1 годеньини 25 хвилин
- 12 Порції
- 173 ККал
- 209
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422