Filetto di coscia di tacchino in una pentola a cottura lenta

La carne più tenera con le verdure è una festa ogni giorno! Il filetto di coscia di tacchino in una pentola a cottura lenta è un'opzione ideale per diversificare il menu familiare. La carne di pollame, imbevuta di aromi vegetali, può essere servita come piatto indipendente con varie insalate, oppure servita con grano saraceno, patate o riso.
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Harper DavisHarper Davis
Autore della ricetta
Filetto di coscia di tacchino in una pentola a cottura lenta
Calorie
587Kcal
Proteina
50gram
Grassa
36gram
Carboidrati
14gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 4
5spicchi d'aglio
4cucchiaio
assaggiare
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Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 1 ore 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come brasare una coscia di tacchino in una pentola a cottura lenta? Preparare tutti i prodotti necessari. Le verdure possono essere variate in base ai propri gusti. Ho preso quelli più convenienti, che si trovano in quasi tutti i frigoriferi. Sciacquate la coscia di tacchino sotto l'acqua corrente e asciugatela con carta assorbente per eliminare eventuali residui di umidità.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Togliere la pelle dalla coscia e tagliare l'osso. L'osso può essere successivamente utilizzato per preparare il brodo. Tagliare il filetto di coscia a pezzi di media grandezza.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Versare l'olio vegetale nella ciotola del multicooker. Imposta la modalità "Frittura". Metti i pezzi di carne nella pentola a cottura lenta e friggi per un po'.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Mescola di tanto in tanto il tacchino per evitare che qualcosa bruci. Cuocere per circa 10-15 minuti fino a doratura.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Sbucciare le cipolle, le carote e l'aglio. Utilizzare la quantità di aglio a piacere. Lavare tutte le verdure in acqua fredda. Tagliare i peperoni in due parti ed eliminare i semi e il torsolo. Puoi sbucciare i pomodori.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Tagliare i pomodori, le cipolle, le carote, l'aglio e i peperoni a pezzi grandi. Se i pezzi sono piccoli, durante la cottura si trasformeranno in porridge. Io ho utilizzato i pomodorini al posto dei pomodorini normali.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Aggiungere cipolle, carote e aglio alla carne, soffriggere per circa 5 minuti, mescolando.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Versare pomodori e peperoni nella ciotola del multicooker. Aggiungi sale a piacere e cospargi con le tue spezie secche preferite. Ho usato paprika macinata ed erbe aromatiche italiane. Mescola tutto e imposta la modalità "Stufato" nel multicooker.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Lasciare finché tutti gli ingredienti sono pronti. Il tempo di cottura verrà impostato automaticamente, a seconda del modello di multicooker e della sua potenza. La mia carne e le verdure hanno impiegato 1 ora per cucinare. Dopo 10-15 minuti dall'inizio della cottura controllate se il tacchino sta bruciando. Se necessario, aggiungere una piccola quantità di acqua bollente (0,25-0,5 tazza). Se usi pomodori succosi, di solito non è necessario aggiungere acqua.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Cospargere la carne finita con erbe aromatiche tritate finemente, pepare a piacere e servire. Delizioso come piatto autonomo.

  11. PASSO 11

    PASSO 11

    Si abbina perfettamente con pasta bollita e cereali.

Commenti sulla ricetta

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KateFly
03.09.2023
4.7
Un metodo di cottura di successo è cuocere il filetto di coscia di tacchino in panna acida.