Filet z uda z indyka w powolnej kuchence

Najdelikatniejsze mięso z warzywami to święto każdego dnia! Filet z udka z indyka w powolnej kuchence to idealna propozycja na urozmaicenie rodzinnego menu. Mięso drobiowe, nasączone roślinnymi aromatami, można podawać jako samodzielne danie z różnymi sałatkami, lub podawać z kaszą gryczaną, ziemniakami lub ryżem.
113
69495
Harpera DavisaHarpera Davisa
Autor przepisu
Filet z uda z indyka w powolnej kuchence
Kalorie
587Kcal
Białko
50gram
Tłuszcz
36gram
Węglowodany
14gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
1000гр
5ząbki czosnku
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny 30 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak udusić udo z indyka w powolnej kuchence? Przygotuj wszystkie niezbędne produkty. Warzywa można modyfikować według własnych upodobań. Wziąłem najtańsze, które można znaleźć w prawie każdej lodówce. Opłucz udo z indyka pod bieżącą wodą i osusz ręcznikiem papierowym, aby usunąć pozostałą wilgoć.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Usuń skórę z uda i wytnij kość. Kość można później wykorzystać do przygotowania bulionu. Filet z uda pokroić na średniej wielkości kawałki.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Wlej olej roślinny do miski multicookera. Ustaw tryb „Smażenie”. Kawałki mięsa włóż do wolnowaru i chwilę smaż.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Od czasu do czasu mieszaj indyka, aby nic się nie przypaliło. Gotuj przez około 10-15 minut, aż uzyskasz złoty kolor.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Obierz cebulę, marchewkę i czosnek. Użyj ilości czosnku do smaku. Wszystkie warzywa myjemy w zimnej wodzie. Paprykę pokroić na dwie części, usunąć nasiona i rdzeń. Możesz obrać pomidory ze skórki.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Pomidory, cebulę, marchewkę, czosnek i paprykę pokroić w duże kawałki. Jeśli kawałki będą małe, podczas gotowania zamienią się w owsiankę. Zamiast zwykłych pomidorków użyłam pomidorków koktajlowych.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Do mięsa dodać cebulę, marchewkę i czosnek, smażyć około 5 minut, mieszając.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Do miski multicookera włóż pomidory i paprykę. Doprawiamy solą do smaku i posypujemy ulubionymi suszonymi przyprawami. Użyłam mielonej papryki i ziół włoskich. Wszystko wymieszaj i ustaw tryb „Gulasz” w multicookerze.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Pozostaw, aż wszystkie składniki będą gotowe. Czas gotowania zostanie ustawiony automatycznie, w zależności od modelu multicookera i jego mocy. Gotowanie mięsa i warzyw zajęło mi 1 godzinę. Po 10-15 minutach od rozpoczęcia pieczenia sprawdź, czy indyk się pali. W razie potrzeby dodać niewielką ilość wrzącej wody (0,25-0,5 szklanki). Jeśli używasz soczystych pomidorów, zwykle nie musisz dodawać wody.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Gotowe mięso posypać drobno posiekanymi ziołami, pieprzem według uznania i podawać. Pyszne jako samodzielne danie.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Idealnie komponuje się z gotowanym makaronem i płatkami zbożowymi.

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
KateFly
03.09.2023
4.7
Skuteczną metodą gotowania jest pieczenie filetu z udka indyka w śmietanie.