Індичка в томатному соусі на сковороді
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати індичку в томатному соусі на сковороді? Дуже проста страва. Для початку підготуйте всі необхідні інгредієнти за списком. Індичку беріть без кісток, тільки м’якоть. Підійде м'ясо з грудки або стегна птиці. Можна використовувати будь-яке рослинне масло. У мене є соняшник.
КРОК 2
Філе індички промити, обсушити і нарізати середніми шматочками. Якщо у вас не просто філе, а стегно з кісткою і шкірою, спочатку зніміть шкіру і виріжте кістку.
КРОК 3
Посипте м'ясо паприкою, сіллю і перцем. Крім спецій, зазначених в рецепті, ви можете додати свої за смаком. Підійде спеціальна суміш спецій для індички або птиці (в цьому випадку дивіться склад на упаковці
КРОК 4
Ретельно перемішайте і залиште маринуватися на 30-40 хвилин.
КРОК 5
Стиглі соковиті помідори очистіть від шкірки. М'якоть наріжте дуже дрібними кубиками. Або, за бажанням, можна натерти помідори на дрібній тертці. Як швидко зняти шкірку з помідорів? Для цього на них потрібно зробити неглибокі надрізи хрест-навхрест і опустити в окріп на 1-2 хвилини. Після цього шкірка зніметься досить легко.
КРОК 6
Цибулю очистити і нарізати дрібними кубиками. Якщо ви або ваші діти не любите цибулю, ви можете його просто не їсти.
КРОК 7
У сковороді на сильному вогні розігрійте 2 ст. л. рослинна олія. Додати філе індички і обсмажити по 5 хвилин з кожного боку до золотистої скоринки. Перекласти індичку на тарілку.
КРОК 8
У порожній сковороді розігрійте рослинне масло, що залишилося, на середньому вогні. Додати цибулю і обсмажити 2-3 хвилини.
КРОК 9
Додайте до цибулі нарізані помідори. Свіжі помідори можна замінити готовими подрібненими магазинними помідорами у власному соку.
КРОК 10
Додайте томатну пасту. Тушкуйте, помішуючи, 5 хвилин. Томатну пасту можна замінити томатним кетчупом.
КРОК 11
Додайте воду і доведіть томатний соус до кипіння.
КРОК 12
Поверніть попередньо обсмажену індичку в сковороду з соусом і перемішайте, щоб з’єднати.
КРОК 13
Тушкуйте на повільному вогні під кришкою 10-12 хвилин. Готову індичку в томатному соусі посипте свіжою зеленню і подавайте до столу. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Тефтелі з рисом і підливоюПроста, смачна і ситна страва на кожен день!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 8 Порції
- 465 ККал
- 255
- Соус зі свинини на сковородіСоковито, ситно, так смачно! Справжнє варення!
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 689 ККал
- 384
- Тушковане м'ясо з овочами зі свининиЯскравий, насичений вітамінами, неймовірно смачний і ситний!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 8 Порції
- 454 ККал
- 397
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Тефтелі з рисом і підливоюПроста, смачна і ситна страва на кожен день!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 8 Порції
- 465 ККал
- 255
- Соус зі свинини на сковородіСоковито, ситно, так смачно! Справжнє варення!
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 689 ККал
- 384