Indyk w sosie pomidorowym na patelni
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić indyka w sosie pomidorowym na patelni? Bardzo proste danie. Na początek przygotuj wszystkie niezbędne składniki zgodnie z listą. Weź indyka bez kości, samo mięso. Odpowiednie jest mięso z piersi lub uda ptaka. Możesz użyć dowolnego oleju roślinnego. Mam słonecznik.
KROK 2
Filet z indyka umyj, osusz i pokrój na średnie kawałki. Jeśli masz nie tylko filet, ale udo z kością i skórą, najpierw usuń skórę i wytnij kość.
KROK 3
Mięso posypać papryką, solą i pieprzem. Oprócz przypraw wskazanych w przepisie możesz dodać własne do smaku. Odpowiednia jest specjalna mieszanka przypraw do indyka lub drobiu (w tym przypadku spójrz na skład na opakowaniu
KROK 4
Dokładnie wymieszaj i pozostaw do marynowania na 30-40 minut.
KROK 5
Obierz dojrzałe, soczyste pomidory. Miąższ pokroić w bardzo małą kostkę. Lub, jeśli chcesz, możesz zetrzeć pomidory na drobnej tarce. Jak szybko obrać pomidory? Aby to zrobić, należy wykonać na nich płytkie nacięcia w poprzek i zanurzyć je we wrzącej wodzie na 1-2 minuty. Po tym czasie skórka zejdzie dość łatwo.
KROK 6
Cebulę obrać i pokroić w drobną kostkę. Jeśli Ty lub Twoje dzieci nie lubicie cebuli, możecie ją po prostu pominąć.
KROK 7
Na patelni na dużym ogniu rozgrzej 2 łyżki. l. olej roślinny. Dodaj filet z indyka i smaż po 5 minut z każdej strony, aż uzyska złoty kolor. Przełożyć indyka na talerz.
KROK 8
Na pustej patelni rozgrzej pozostały olej roślinny na średnim ogniu. Dodać cebulę i smażyć przez 2-3 minuty.
KROK 9
Do cebuli dodajemy pokrojone pomidory. Świeże pomidory można zastąpić gotowymi, rozdrobnionymi, kupionymi w sklepie pomidorami we własnym soku.
KROK 10
Dodaj koncentrat pomidorowy. Dusić, mieszając, przez 5 minut. Koncentrat pomidorowy możesz zastąpić ketchupem pomidorowym.
KROK 11
Dodaj wodę i zagotuj sos pomidorowy.
KROK 12
Upieczonego wcześniej indyka włóż z powrotem na patelnię z sosem i wymieszaj.
KROK 13
Dusić na małym ogniu pod przykryciem przez 10-12 minut. Gotowego indyka posypujemy sosem pomidorowym świeżymi ziołami i podajemy. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Klopsiki z ryżem i sosemProste, smaczne i satysfakcjonujące danie na każdy dzień!
- 1 godziny 20 minuty
- 8 Porcje
- 465 Kcal
- 255
- Sos z mięsa wieprzowego na patelniSoczyste, sycące, takie pyszne! Prawdziwy dżem!
- 1 godziny
- 3 Porcje
- 689 Kcal
- 384
- Gulasz mięsny z warzywami wieprzowymiJasne, pełne witamin, niesamowicie smaczne i satysfakcjonujące!
- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 454 Kcal
- 397
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Klopsiki z ryżem i sosemProste, smaczne i satysfakcjonujące danie na każdy dzień!
- 1 godziny 20 minuty
- 8 Porcje
- 465 Kcal
- 255
- Sos z mięsa wieprzowego na patelniSoczyste, sycące, takie pyszne! Prawdziwy dżem!
- 1 godziny
- 3 Porcje
- 689 Kcal
- 384