Сендвіч з тунцем і яйцем

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Як приготувати бутерброд з тунцем і яйцем? Готуйте їжу. Хліб підійде будь-який, я взяла цільнозерновий багет, для бутербродів можна взяти спеціальний, і звичайний житній буде дуже смачний. Консервований тунець смачніше і корисніше натурального, без додавання масла. 250 грам - це звичайна вага риби з консервної банки. Беріть будь-який салат і зелень, які вам подобаються або є під рукою. У мене фрізе і петрушка.
КРОК 2

Наріжте хліб шматочками. Можна робити маленькі бутерброди, як закриті бутерброди. Або ви можете зробити більші, просто розрізавши багет навпіл. Я вибрав другий шлях. Це полегшує їх транспортування, якщо бутерброди готуються до подорожі.
КРОК 3

Підсмажте нарізаний хліб з одного боку на сковороді-гриль. Ви можете пропустити цей крок, але бутерброди смачніші на хрусткому хлібі. Сковороду нічим не змащувати, викласти хліб на добре розігріту сковорідку і потримати кілька хвилин до легкої рум'яності. Якщо у вас немає сковороди-гриль, підсушіть хліб на звичайній сковороді
КРОК 4

Поки хліб підсмажується, приготуйте начинку. Огірок помити і нарізати тонкими скибочками.
КРОК 5

Зварені яйця очистіть від шкаралупи. Рибу поламати і видалити великі кістки. Кістки рибних консервів дуже м'які, але я все ж віддаю перевагу їх видаляти. Покладіть рибу та яйця в одну тарілку і за допомогою виделки розімніть їх у паштет. Додайте до нього майонез. Перемішайте. Вам не обов’язково використовувати майонез, якщо ви дотримуєтеся здорового харчування. Потім можна влити трохи рідини з самої консерви, щоб начинка вийшла соковитіше.
КРОК 6

Листя салату добре промити під водою і обсушити. Це зручно робити в спеціальній сушарці для зелені. Якщо такого немає, то промокніть листя паперовим або звичайним рушником. Таким же чином вимийте і обсушіть зелень. Не використовуйте мокру зелень
КРОК 7

На готовий хліб викласти листя салату. Зверху викласти товстим шаром рибну спред.
КРОК 8

На рибу викласти скибочки огірка і зелень.
КРОК 9

Покрийте сендвіч другою половиною хліба. Для зручності можна скріпити половинки хліба шпажками. Подавайте бутерброди до столу. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
Сосиски в листковому тісті без дріжджів в духовціШвидко, просто, поспіхом, для всієї родини!- 40 хвилин
- 10 Порції
- 223 ККал
- 143
Міні піца на батоні в духовціПросто, смачно і швидко - на перекус або в дорогу!- 30 хвилин
- 5 Порції
- 234 ККал
- 162
Швидкий ситний сніданок за 10 хвилинПриголомшливо смачний і ситний сніданок для всієї родини.- 10 хвилин
- 2 Порції
- 747 ККал
- 559
Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995