Цуйванська монгольська локшина з м'ясом та овочами

Так смачно, що точно захочеться ще! Цуйван, монгольська локшина з м'ясом і овочами, за складом і способом приготування нагадує узбецький лагман, казахський бешбармак і нашу домашню локшину з куркою. Блюдо виходить дуже смачним і ситним, ідеально підходить для вечері!
35
12500
Елла ВілсонЕлла Вілсон
Автор рецепта
Цуйванська монгольська локшина з м'ясом та овочами
Калорії
746ККал
Білок
36грам
Жир
40грам
Вуглеводи
60грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 3

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 20 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати цуйван, монгольську локшину з м'ясом і овочами в домашніх умовах? Підготуйте інгредієнти за списком. Почніть з приготування домашньої локшини. У глибоку миску розбити яйце і збити його з додаванням солі до однорідної консистенції.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Вливаємо холодну чисту воду, пару столових ложок рослинного масла і розмішуємо.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Додати просіяне борошно і замісити еластичне тісто. Залежно від якості борошна вам може знадобитися трохи більше або трохи менше. Детальніше про борошно та його властивості можна прочитати в окремій статті, посилання в кінці рецепту.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Вимішуйте тісто руками на присипаному борошном столі, поки воно не перестане прилипати до рук. Потім знову покласти в миску, накрити рушником і залишити на 20 хвилин. За цей час у борошні розвинеться клейковина, і тісто стане більш пластичним.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    У традиційній страві використовується яловичина, свіжа і молода. М'ясо ретельно промийте і наріжте невеликими кубиками або соломкою.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Набір овочів в цуйвані зазвичай складається з моркви, цибулі, болгарського перцю і часнику, всього того, що ідеально доповнює і покращує смак м'яса. Цибулю очистіть і наріжте кубиками або пір'ям.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Моркву помити, почистити і нарізати тонкою соломкою або дрібними кубиками. Болгарський перець помити і вирізати плодоніжки з насінням. М'якоть наріжте кубиками або півкільцями. Часник почистити і дрібно порубати ножем.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Відпочиле тісто розкачати в тонкий пласт, змастити рослинним маслом і нещільно згорнути в рулет. Розпарюйте цей рулет в мультиварці або пароварці протягом 20 хвилин, щоб він не розкрутився під час приготування.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    У сковороді розігрійте рослинне масло. Про те, як вибрати ідеальну сковорідку, а також як правильно вибрати рослинне масло читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта. Помістіть обсмажене м’ясо в олію і обсмажте його на середньому вогні приблизно 5 хвилин, постійно помішуючи. Влити соєвий соус і перемішати.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Потім додайте моркву і цибулю. Смажити все разом ще близько 5 хвилин.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Додайте залишилися овочі, сіль і спеції. Обсмажте м'ясо з овочами, помішуючи, ще 5 хвилин.

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    Даємо рулету трохи охолонути і нарізаємо широкими смужками – локшиною.

  13. КРОК 13

    КРОК 13

    Налийте в каструлю склянку води і перемішайте. Накрити сковороду кришкою і тушкувати овочі та м'ясо близько 25 хвилин, потім додати відварену локшину, перемішати і обсмажити все разом ще 5 хвилин.

  14. КРОК 14

    КРОК 14

    Цуйван готовий. Подавайте страви, посипавши зеленою цибулею. Смачного!

Подібні рецепти