Ніжний омлет в мікрохвильовці за 3 хвилини

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Приготуємо простий набір продуктів.
КРОК 2

Яйця розбиваємо в миску, додаємо сіль і перець за смаком. Перемішайте виделкою або віночком. Не потрібно збивати до пишності!
КРОК 3

Додати молоко.
КРОК 4

Все добре перемішуємо.
КРОК 5

Змастіть форми або миски, або кокотниці - все, що є - рослинним маслом без запаху. Можна взяти навіть чашки чи стакани - що є)
КРОК 6

У кожну формочку наливаємо трохи нашого «тіста». Продукти тут вказані на три порції, тобто весь обсяг ділимо на три форми.
КРОК 7

У кожну форму покладіть столову ложку тертого сиру. Поставте в мікрохвильову піч на 3-4 хвилини. Спочатку маса добре підніметься, потім трохи опуститься - це все нормально) Якщо омлет рідкий, залиште ще на хвилину. Керуйтеся своїми мікрохвильовими печами. Моїх 850 Вт потужності - 3 хвилини мені вистачило.
КРОК 8

Ось і готовий омлет. Чудово пахне!
КРОК 9

Заварюйте чай або каву, що вам подобається, і пригощайте рідних ранковим омлетом! Хай ранок буде добрим!
КРОК 10

Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
Бризоль з фаршу на сковородіОригінально, ситно, смачно і просто зі звичайних інгредієнтів!- 30 хвилин
- 2 Порції
- 942 ККал
- 331
Брокколі з яйцем на сковородіНіжний, корисний, неймовірно смачний! Для всієї родини.- 30 хвилин
- 1 Порції
- 416 ККал
- 347
Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625
Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253