Голубці з курячим фаршем і рисом на сковороді

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Як приготувати голубці з курячим фаршем і рисом в каструлі? Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Капусту краще брати молоду, свіжу, яка не лежала. Качан повинен бути цілим, без глибоких тріщин. Видаліть верхні обтріпані листя.
КРОК 2

Вилки капусти помістити у велику глибоку каструлю, залити холодною водою і поставити на вогонь. Доведіть воду до кипіння і варіть капусту 10-15 хвилин, поки листя не почне легко відділятися. Листя повинні бути м'якими, легко згортатися в конверт і зберігати форму.
КРОК 3

Потім розібрати качан на листя. Потовщену частину біля основи кожного листа зріжте або відбийте кухонним молотком, щоб було легше згортати голубці.
КРОК 4

Поки капуста готується, приготуйте начинку. Ви можете використовувати готовий курячий фарш або приготувати його самостійно з філе грудки або стегна. Можна будь-який рис, у мене золотистий. Свіжий часник можна замінити 1 ч. л. сухий.
КРОК 5

Рис залийте великою кількістю холодної води, доведіть до кипіння і варіть на повільному вогні близько 10 хвилин до напівготовності.
КРОК 6

Потім помістіть рис в сито і дайте стекти всій воді.
КРОК 7

Куряче філе подрібніть на м'ясорубці або блендері. Можна використовувати відразу філе грудки і стегна. Фарш буде соковитіше.
КРОК 8

Цибулю наріжте дрібними кубиками.
КРОК 9

Моркву натріть на крупній тертці.
КРОК 10

У сковороді розігрійте рослинне масло і обсмажте цибулю і моркву до м'якості 5-7 хвилин. Якщо ви не любите цибулю, то можете взагалі виключити його з начинки. Або спочатку обсмажити на сковороді цибулю, потім, коли вона віддасть свій аромат олії, зняти її зі сковороди, а потім обсмажити на цій олії моркву.
КРОК 11

У мисці змішайте куряче філе, рис і обсмажені овочі. Додати подрібнений часник, паприку, сіль і мелений перець.
КРОК 12

Все ретельно перемішуємо.
КРОК 13

На край капустяного листа з боку стебла покласти 1-1,5 ст. л. пломби.
КРОК 14

Складіть аркуш конвертом.
КРОК 15

Таким же чином сформуйте всі інші голубці.
КРОК 16

Тепер приготуйте соус. Томатний сік можна замінити такою ж кількістю свіжих помідорів, подрібнених або натертих на дрібній тертці. Або розведіть 100 г томатного кетчупу в 500 мл води.
КРОК 17

Щоб голубці не пригоріли, на дно каструлі викласти 1-2 листи капусти. Викласти голубці. Полийте голубці томатним соком. Якщо соку не вистачає і він не надходить до верхніх голубців, можна додати ще або залити водою. Додати лавровий лист, два види перцю і сіль.
КРОК 18

Поставте каструлю з голубцями на середній вогонь і доведіть до кипіння. Потім зменшіть вогонь і тушкуйте голубці на слабкому вогні під кришкою близько 45 хвилин. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173
Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
Рубані курячі котлетиСмачні, рум'яні, на обід дітям і дорослим!- 1 годеньини
- 3 Порції
- 297 ККал
- 541
Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
Рубані курячі котлетиСмачні, рум'яні, на обід дітям і дорослим!- 1 годеньини
- 3 Порції
- 297 ККал
- 541
Фунчоза з курячими овочами в соєвому соусіАроматна страва в азіатському стилі з ідеальним смаком!- 40 хвилин
- 3 Порції
- 429 ККал
- 443