Кальмари з морквою і цибулею

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Як тушкувати кальмари з цибулею і морквою? Почнемо з підготовки тушки кальмара. Його спочатку треба розморозити, тому що... Найчастіше вони у нас в морозилці.
КРОК 2

А, по-друге, почистити, видаливши нутрощі, кісточку і знявши плівки. Досить на секунду опустити тушку в окріп або потримати в ньому, і хітинова плівка зніметься без праці.
КРОК 3

Далі наріжте тушку кальмара тонкими кільцями.
КРОК 4

Одним з основних інгредієнтів цієї страви є морква. Його необхідно помити, очистити від шкірки, ще раз промити і, обсушивши, нарізати будь-яким форматом.
КРОК 5

Цибуля є ще одним ключовим інгредієнтом у цьому рецепті. Цибулю очистивши, помивши і обсушивши, нашаткувати півкільцями.
КРОК 6

Можна поставити сковорідку (або каструлю, каструлю) на газ і, коли вона розігріється, налити в неї олії, щоб воно покрило всю поверхню. Спочатку відправимо сюди цибулю.
КРОК 7

Як тільки цибуля стане злегка прозорою, додайте моркву. Власне, якщо кількість інгредієнтів невелика, можна смажити все разом.
КРОК 8

Протушкувавши овочі близько 5 хвилин, додайте до них кружечки кальмарів.
КРОК 9

Варити спочатку на середньому вогні, а потім, накривши кришкою, тушкувати на слабкому вогні 5 хвилин. Посоліть і поперчіть в кінці, за хвилину до вимкнення. Не забудьте все перемішати
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
Свинячі ребра смажені на сковороді з цибулеюНезрівнянно смачно, апетитно, як на другу страву, так і на закуску!- 1 годеньини
- 4 Порції
- 881 ККал
- 155
Кабачки в духовці з фаршем і сиромДуже смачно, зі звичайних продуктів, до святкового столу!- 1 годеньини
- 4 Порції
- 323 ККал
- 438
Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
Швидкий хліб в духовці на дріжджахДуже смачно, просто, ароматно, на кожен день!- 2 годеньини
- 10 Порції
- 146 ККал
- 748
Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419