Кальмари смажені в соєвому соусі з часником на сковороді
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як посмажити кальмари в соєвому соусі? Підготуйте наступні інгредієнти. Зазвичай кальмари продаються замороженими, тому їх попередньо необхідно розморозити - у воді або при температурі не вище 18 градусів. Загальна вага моїх кальмарів 650 грам. Цибулина середнього розміру, зубчики часнику великі, тому я взяла 3. Рослинна олія для смаження. Підготуйте глибоку сковороду. Якщо у вас є непереносимість меду, його слід уникати.
КРОК 2
Розморожені кальмари залити окропом і відразу опустити в холодну воду, так буде легше зняти зовнішню плівку.
КРОК 3
Цибулю очистити і нарізати пір'ям або півкільцями. Розігріти сковороду з рослинним маслом і додати нарізану цибулю. Обсмажте цибулю на середньому вогні до золотистої скоринки. Помішуємо цибулю, не даємо пригоріти.
КРОК 4
Кальмари очистити від плівки, видалити нутрощі і промити холодною водою. Обсушіть кальмари паперовим рушником і наріжте соломкою.
КРОК 5
До смаженої цибулі додаємо нарізані кальмари і обсмажуємо кальмари з цибулею приблизно хвилину, постійно помішуючи, на середньому вогні.
КРОК 6
Додайте мед, дрібно нарізані зубчики часнику, соєвий соус, трохи солі (пам’ятайте, що соєвий соус теж солоний) і чорний мелений перець за смаком. Перемішуємо вміст сковороди і обсмажуємо все разом 1-2 хвилини. Не забувайте помішувати.
КРОК 7
Подавайте готові кальмари гарячими. Подавати їх можна з рисом, картоплею, макаронами як гарнір. Також їх можна перекусити просто зі свіжим хлібом.
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
- Смачна манна каша на молоціДитину важко привчити до каші
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 244 ККал
- 210
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253