Пряне м'ясо з овочами

Апетитно, пікантно, яскраво і ситно. Блюдо з вогнем! Пряне м'ясо з овочами виходить дуже смачним, соковитим за рахунок присутності багатьох овочів, гострим і вогненним. Додайте перець відповідно до ваших уподобань.
62
19015
Белла ФілліпсБелла Філліпс
Автор рецепта
Пряне м'ясо з овочами
Калорії
524ККал
Білок
18грам
Жир
47грам
Вуглеводи
18грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 25 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати гостре м'ясо з овочами? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Ступінь гостроти страви регулюйте на свій смак. Вийде страва в китайському стилі. М'ясо промити в проточній воді і обсушити. Очистити цибулю. Болгарський перець і моркву промити в проточній воді. Очистіть моркву, видаліть плодоніжки і насіння з болгарського перцю. Очистити часник. Зелень помити, обсушити і нарізати.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Моркву наріжте тонкою соломкою, болгарський перець – трохи крупніше. М'ясо нарізати тонкими стрічками, а цибулю - півкільцями. Так як китайська кухня характеризується швидким обсмажуванням і послідовним додаванням продуктів, тобто в процесі приготування може просто не вистачити часу на подрібнення, то подрібніть всі інгредієнти перед початком приготування.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    На сковороді розігріти соняшникову олію. Про тонкощі вибору сковороди і олії для смаження ви дізнаєтеся зі статей в кінці рецепта. У розігріте масло кинути нарізане м'ясо і, швидко помішуючи, обсмажити з усіх боків 2-3 хвилини.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Потім додаємо соєвий соус і продовжуємо смажити ще 2 хвилини.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Додати нарізану цибулю, потім моркву, перемішати, смажити 3 хв.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Додайте спеції, мелений гострий перець, кілька кружечків свіжого гострого перцю.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    В кінці смаження додаємо стрічки болгарського перцю, перемішуємо, доводимо все до готовності, але ні в якому разі не перетворюємо все в кашу!

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Останнім штрихом додаємо дрібно нарізаний, попередньо подрібнений часник, тушкуємо ще півхвилини.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Пікантну печеню зі свинини з овочами приправте дрібно нарізаною петрушкою і відразу подавайте! Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Люда
25.09.2023
4.8
Чудовий спосіб приготування свинини з овочами. Я готую трохи інакше.
Author comment no avatar
tatyanochka2022
25.09.2023
5
На одвічне питання «що робити на вечерю» відповіли швидко. Звичайно, гостре м'ясо з овочами, тим більше, що я давно хотіла його приготувати. Готується швидко, що є великим плюсом. Головне, підготувати м’ясо і овочі, щоб можна було швидко додати інгредієнти в сковорідку. З усього, що мені знадобилося для приготування, у мене не було болгарського і стручкового перцю. Зелень я замінила замороженою зеленою цибулею. Я порізала м'ясо, цибулю і моркву, обсмажила все по черзі. Додала до м'яса соєвий соус. Так як він досить солоний, я не стала досолювати блюдо. Зі спецій я додала готову приправу для м'яса і мелений червоний перець. Останнім, що я додала в сковороду, були подрібнений часник і зелена цибуля. М'ясо вийшло досить м'яким, апетитним, дуже ароматним і пікантним. Цибуля добре обсмажилася, морква була аль денте. Сім'ї дуже сподобався пікантний смак страви. М'ясо ми з'їли відразу. Дуже дякую за рецепт!
Author comment no avatar
Анна
25.09.2023
4.5
Дуже смачно, дякую за рецепт! 🌷🌷🌷🌷🌷

Подібні рецепти