Острое мясо с овощами

Аппетитно, пикантно, ярко и сытно. Блюдо с огоньком! Острое мясо с овощами получается очень вкусным, сочным за счет присутствия множества овощей, пряным и жгучим. Перчики добавляйте по своим предпочтениям.
62
19015
Белла ФиллипсБелла Филлипс
Автор рецепта
Острое мясо с овощами
Калории
524Ккал
Белки
18грамм
Жиры
47грамм
Углеводы
18грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 2

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 25 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать острое мясо с овощами? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Количество остроты в блюде корректируйте опираясь на свой вкус. У на получится блюдо на китайский манер.Мясо вымойте в проточной воде и обсушите. Лук очистите от шелухи. Болгарский перец и морковь вымойте в проточной воде. Морковь очистите от кожицы, у болгарского перца удалите плодоножку и семена. Чеснок очистите от шелухи. Зелень вымойте, обсушите и нарежьте.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Морковь нарежьте тонкой соломкой, немного более крупной соломкой нарежьте болгарский перец. Мясо нарежьте тонкими ленточками, а лук - полукольцами. Так как китайская кухня отличается быстрой обжаркой и последовательной закладкой продуктов, т.е. времени на нарезку в процессе приготовления может просто не хватить, то нарежьте все ингредиенты до начала готовки.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    На сковороде разогрейте подсолнечное масло. Тонкости выбора сковороды и масла для жарки вы узнаете из статей в конце рецепта. В разогретое масло бросьте нарезанное мясо и, быстро помешивая, обжарьте со всех сторон в течение 2-3 минут.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Следом влейте соевый соус, продолжайте обжарку еще 2 минуты.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Добавьте нарезанный лук, потом морковь, перемешайте, жарьте 3 мнуты.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Добавьте пряности, молотый острый перец, несколько колесиков свежего горького перчика.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    В конце жарки добавьте ленточки болгарского перца, перемешайте, доведите все до готовности, но ни в коем случае не превратите все в кашу!

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Последним штрихом введите нашинкованный мелко, предварительно раздавленный чеснок, потомите все еще полминутки.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Заправьте острое жаренное мясо свинины с овощами мелко нарезанной зеленью петрушки и сразу подавайте! Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Люда
25.09.2023
4.8
Замечательный способ приготовить свинину с овощами. Я готовлю немного по другому.
Author comment no avatar
tatyanochka2022
25.09.2023
5
На вечный вопрос "что сделать на ужин",   ответ нашёлся быстро. Конечно, острое мясо с овощами, тем более, давно хотела его приготовить. Готовится оно быстро, что является большим плюсом. Главное - подготовить мясо и овощи, чтобы потом быстро добавлять ингредиенты на сковороду. Из всего необходимого для готовки у меня не нашлось болгарского и стручкового перцев. Зелень заменила на замороженный зеленый лук. Нарезала мясо, лук и морковь,  обжарила все последовательно. К мясу добавила соевый соус. Поскольку он достаточно соленый, соль в блюдо добавлять не стала. Из специй добавила готовую приправу для мяса и красный молотый перец. Последними отправила в сковороду порубленный чеснок и зеленый лук.Мясо получилось достаточно мягким, аппетитным, очень ароматным, остреньким. Лук хорошо прожарился, морковка  - до стадии аль денте.  Пикантный вкус блюда очень понравился семье. Съели мясо сразу же.Огромное спасибо за рецепт!
Author comment no avatar
Анна
25.09.2023
4.5
Очень вкусно, спасибо за рецепт! 🌷🌷🌷🌷🌷

Похожие рецепты