Суп з баклажанами, помідорами, перцем і стручковою квасолею
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати суп з баклажанів? Насамперед підготуйте м'ясо. У рецепті використовуються яловичі ребра з м'якоттю.
КРОК 2
Ребра розділіть і якщо на них багато м'якоті, то наріжте її невеликими шматочками.
КРОК 3
Додайте в сковороду 2-3 ст. рослинного масла, розігрійте його і відправте реберця смажитися. Помішуючи, смажити до появи апетитною золотистої скоринки. У каструлю наливаємо воду, щоб вона майже покривала м'ясо, злегка солимо. Після закипання зменшіть вогонь до мінімуму і тушкуйте яловичину під закритою кришкою приблизно 1,5 години. Час може зменшуватися або, навпаки, збільшуватися в залежності від того, наскільки молоде м'ясо використовується.
КРОК 4
Поки яловичина гаситься, підготуйте всі інші інгредієнти.
КРОК 5
Цибулю, картоплю і моркву почистити, у квасолі зрізати хвостики і видалити вусики з боків (якщо є). У баклажанів і перцю видаліть плодоніжки. Всі овочі промити під проточною чистою водою.
КРОК 6
Картоплю і баклажани наріжте кубиками середнього розміру, а квасолю дрібно.
КРОК 7
Моркву і болгарський перець наріжте тонкими кубиками, помідори — кубиками, а цибулю як можна дрібніше. Попередньо з помідорів можна зняти шкірку.
КРОК 8
Коли м’ясо стане м’яким і відпаде від кістки, можна переходити до наступного кроку. Збільште вогонь до максимуму. Додайте в сковороду баклажани і квасолю. Якщо ваші стручки молоді, то залиште їх в каструлі на 2-3 хвилини, а якщо більш зрілі, то варіть 5-7 хвилин.
КРОК 9
Додати в сковороду овочі, що залишилися.
КРОК 10
Залийте все водою, додайте лавровий лист і томатний соус (можна томатну пасту). Кількість води залежить від того, наскільки густий суп ви хочете. Поступово вливайте воду і визначте, чи достатньо вам 500 мл, чи потрібно літр або більше води. Додаємо сіль за смаком і чекаємо, поки закипить. Далі зменшіть вогонь до середнього і варіть суп до готовності всіх овочів. У мене це зайняло близько 15 хвилин.
КРОК 11
Спробуйте суп на сіль і при необхідності додайте ще солі. Викладаємо в сковороду дрібно нарізаний часник і зелень. Зніміть з вогню і дайте супу трохи настоятися.
КРОК 12
Готово, можна подавати!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Фунчоза з курячими овочами в соєвому соусіАроматна страва в азіатському стилі з ідеальним смаком!
- 40 хвилин
- 3 Порції
- 429 ККал
- 443
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422