Zupa z bakłażanem, pomidorami, papryką i fasolką szparagową
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak gotować zupę bakłażanową? Przede wszystkim przygotuj mięso. W przepisie wykorzystano żeberka wołowe z miąższem.
KROK 2
Żeberka dzielimy i jeśli jest na nich dużo miąższu, to kroimy je na małe kawałki.
KROK 3
Dodaj 2-3 łyżki na patelnię. olej roślinny, podgrzej go i wyślij żeberka do smażenia. Mieszając, smaż, aż pojawi się apetyczna złota skórka. Na patelnię wlać wodę tak, aby prawie przykryła mięso, lekko posolić. Po zagotowaniu zmniejszyć ogień do małego i dusić wołowinę pod zamkniętą pokrywką przez około 1,5 godziny. Czas może się skrócić lub wręcz przeciwnie, wydłużyć, w zależności od tego, jak młode jest mięso.
KROK 4
Podczas duszenia wołowiny przygotuj wszystkie pozostałe składniki.
KROK 5
Obierz cebulę, ziemniaki i marchewkę, odetnij ogony z fasoli i usuń wąsy po bokach (jeśli występują). Usuń łodygi z bakłażana i papryki. Opłucz wszystkie warzywa pod bieżącą czystą wodą.
KROK 6
Ziemniaki i bakłażany pokroić w średniej wielkości kostkę, a fasolę w małe kawałki.
KROK 7
Marchew i paprykę pokroić w cienką kostkę, pomidory w kostkę, a cebulę tak drobno, jak to możliwe. Najpierw możesz usunąć skórę z pomidorów.
KROK 8
Gdy mięso będzie miękkie i zacznie odchodzić od kości, można przejść do kolejnego kroku. Zwiększ ogień do maksimum. Na patelnię dodaj bakłażana i fasolę. Jeśli strąki są młode, zostaw je na patelni na 2-3 minuty, natomiast jeśli są bardziej dojrzałe, gotuj przez 5-7 minut.
KROK 9
Dodaj pozostałe warzywa na patelnię.
KROK 10
Całość zalewamy wodą, dodajemy liść laurowy i sos pomidorowy (można użyć koncentratu pomidorowego). Ilość wody zależy od tego, jak gęstą zupę chcemy uzyskać. Dolewaj wodę stopniowo i określ, czy 500 ml Ci wystarczy, czy potrzebujesz litra czy więcej wody. Dodaj sól do smaku i poczekaj, aż się zagotuje. Następnie zmniejsz ogień do średniego i gotuj zupę, aż wszystkie warzywa będą ugotowane. Zajęło mi to około 15 minut.
KROK 11
Posmakuj zupę pod kątem soli i jeśli to konieczne, dodaj więcej soli. Na patelnię wrzucamy drobno posiekany czosnek i zioła. Zdjąć z ognia i odstawić zupę na chwilę.
KROK 12
Gotowe, gotowe do podania!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Funchoza z warzywami drobiowymi w sosie sojowymPachnące danie w stylu azjatyckim o doskonałym smaku!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 429 Kcal
- 443
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
- Klasyczne pieprzowe lecho jest dobre do lizania palcówBardzo szybkie, bardzo smaczne i proste, ze zwykłych produktów!
- 50 minuty
- 16 Porcje
- 62 Kcal
- 586
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422