Шашлик з овочами в духовці на шпажках
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати шашлик з овочів в духовці на шпажках? Дуже просто і швидко! Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Ви можете додати або замінити овочі на свій смак. Всі овочі помити і обсушити. Помідори черрі залишити цілими. Якщо вони на гілці, видаліть їх з гілки.
КРОК 2
Качан кукурудзи очистити від верхнього листя і «волосся» і нарізати не дуже товстими дисками. Чим молодше і соковитіше кукурудза, тим смачніше вона буде в запіканні.
КРОК 3
Болгарський перець очистити від насіння і плодоніжок і нарізати середніми кубиками.
КРОК 4
Цукіні наріжте тонкими стрічками. Це зручно робити за допомогою овочечистки. Якщо у вас його немає, скористайтеся звичайним ножем, щоб нарізати цукіні якомога тонше. Якщо ви не хочете возитися з такою нарізкою, можна просто нарізати цукіні не дуже товстими скибочками.
КРОК 5
Баклажани наріжте кружечками товщиною близько 1,5 см. Баклажани краще брати невеликого діаметру, але довгасті.
КРОК 6
Покладіть усі овочі у велику миску. Додайте продавлений часник, рослинне масло, лимонний сік, сушені трави і спеції.
КРОК 7
Все добре перемішуємо і залишаємо маринуватися на 30 хвилин.
КРОК 8
Поки овочі маринуються, замочіть бамбукові шампури в холодній воді на 30 хвилин. У мене шпажки довжиною 25 см.
КРОК 9
Нанизайте мариновані овочі на шпажки в тому порядку, який вам більше подобається. У мене вийшло 12 шампурів. Якщо у вас залишився маринад, його можна змастити пензликом на шашлик під час запікання.
КРОК 10
Покладіть шпажки на застелене пергаментом деко або деко. Це потрібно для того, щоб сік з овочів не капав на дно духовки. Поставте шашлики в розігріту до 180°C духовку на 30 хвилин, періодично перевертаючи. Точний час запікання залежить від вашої духовки та розміру овочів. Якщо одні овочі почали темніти, а інші ще не готові, накрийте їх фольгою.
КРОК 11
Готові шашлики відразу подавайте. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
- Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
- Тушковане м'ясо з овочами зі свининиЯскравий, насичений вітамінами, неймовірно смачний і ситний!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 8 Порції
- 454 ККал
- 397
- Анкл Бенс з кабачків з помідорамиТой самий смак з дитинства! Овочевий салат на зиму!
- 1 годеньини
- 16 Порції
- 239 ККал
- 452
- Запіканка з кабачків і помідорів з сиром в духовціНіжний, легкий, поживний, виготовлений з доступних продуктів.
- 55 хвилин
- 6 Порції
- 243 ККал
- 689
- Овочева запіканка в духовціДуже смачно, корисно, з простих інгредієнтів для всієї родини.
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 209 ККал
- 591
- Вірменський салат з запечених овочівОригінально, пікантно, яскраво, смачно!
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 178 ККал
- 524
- Баклажани, запечені з сиром і часником в духовціШвидко, соковито, з простою та смачною начинкою - ідеально для свята!
- 45 хвилин
- 6 Порції
- 355 ККал
- 614