Сібас смажений на сковороді
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як смачно посмажити морського окуня на сковороді? Підготуйте необхідні інгредієнти.
КРОК 2
Окуня помити, випатрати і очистити від луски. Відріжте плавники і хвіст.
КРОК 3
Рибу наріжте порційними шматками. З кожної риби зазвичай виходить 3 середніх шматка.
КРОК 4
Додайте в миску борошно, спеції для риби, сіль і перець. Якщо ви використовуєте готову суміш спецій, зверніть увагу на її склад. Якщо в ньому вже є сіль, то досолити дуже обережно, щоб не пересолити.
КРОК 5
Все перемішати.
КРОК 6
Кожен шматочок окуня вмочити в борошно зі спеціями. Можна зробити простіше: висипте борошняну суміш в щільний поліетиленовий пакет і помістіть туди шматочки морського окуня. Зав'яжіть пакет і добре його струсіть. Тоді риба рівномірно покриється борошном і спеціями як зовні, так і зсередини. І жодного грама борошна не висиплеться.
КРОК 7
У сковороді розігрійте рослинне масло і викладіть на нього рибу.
КРОК 8
Обсмажте рибу на середньому вогні з кожного боку до золотистої скоринки.
КРОК 9
Подавайте смаженого сібаса з будь-яким гарніром. Підійде відварна картопля шматочками або картопляне пюре, рис, гречка. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Швидкий хліб в духовці на дріжджахДуже смачно, просто, ароматно, на кожен день!
- 2 годеньини
- 10 Порції
- 146 ККал
- 748
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625