Салат з мідіями, моцарелою та руколою

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Як приготувати салат з мідіями, моцарелою і руколою? Підготуйте інгредієнти. Візьміть будь-які готові мідії - в олії або в маринаді
КРОК 2

Вийміть мідії з олії. Ви навіть можете викласти їх на паперові рушники, щоб видалити зайву олію.
КРОК 3

Помідори черрі вимийте, обсушіть і наріжте часточками або часточками. Замість помідорів черрі можна взяти звичайні помідори і нарізати їх дрібніше.
КРОК 4

Руколу і базилік промийте і добре обсушіть - зайва рідина зробить салат водянистим, а сама зелень швидко зів'яне. Висушити їх можна рушниками або скористатися спеціальною сушаркою для зелені.
КРОК 5

Вийміть моцарелу з розсолу і обсушіть. Якщо кульки великі, розріжте їх навпіл.
КРОК 6

Приготуйте заправку. Готуйте їй їжу. Олію беріть якісну, першого віджиму – вона найсмачніша і корисна. Зніміть з лимона цедру, потім вичавіть з нього сік.
КРОК 7

Як зробити заправку? Оливкову олію з’єднати з лимонним соком, тертою лимонною цедрою, чорним меленим перцем і сіллю.
КРОК 8

Перемішайте все до однорідності.
КРОК 9

На тарілку або салатницю викласти рукколу і базилік. Зверху покладіть скибочки помідорів черрі, кульки моцарели та мідії. Мідії можна викладати прямо з банки разом з маслом. Але нафти не повинно бути багато, адже у нас ще є заправка.
КРОК 10

Поливаємо салат заправкою і відразу подаємо до столу. Салати зі свіжих овочів зберігаються недовго - зелень в'яне і пускає сік, від чого салат втрачає смак і зовнішній вигляд. Смачного!
Подібні рецепти
Запіканка з кабачків і помідорів з сиром в духовціНіжний, легкий, поживний, виготовлений з доступних продуктів.- 55 хвилин
- 6 Порції
- 243 ККал
- 689
Кабачки в духовці з фаршем і сиромДуже смачно, зі звичайних продуктів, до святкового столу!- 1 годеньини
- 4 Порції
- 323 ККал
- 438
Конвертики з лаваша з різними начинками на сковородіСоковитий і хрусткий! На сніданок, в дорогу, на роботу.- 30 хвилин
- 3 Порції
- 340 ККал
- 275
Салат Моцарелла з помідорами та огіркамиЯскравий, соковитий, освіжаючий - те, що ви шукали!- 25 хвилин
- 4 Порції
- 215 ККал
- 101
Класичний салат Капрезе з моцарелоюІталійська класика на вашому столі! Порадуйте своїх близьких!- 25 хвилин
- 2 Порції
- 331 ККал
- 177
Салат з буряком, моцарелою та руколоюСлідкуйте за своїм раціоном із задоволенням - цей рецепт вам допоможе!- 40 хвилин
- 4 Порції
- 285 ККал
- 79
Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
Салат Снігова королева з крабовими паличкамиВідмінний багатошаровий салат - спробуйте!- 1 годеньини 40 хвилин
- 8 Порції
- 380 ККал
- 206
Рулетики з лаваша з різними начинкамиРулетики з лаваша – кулінарний шедевр за лічені хвилини.- 1 годеньини
- 12 Порції
- 242 ККал
- 340