Салат з м'ясом криля і рисом
Цей салат обов’язковий для любителів морепродуктів. Кріль — арктична креветка, з якої готують цікаві на смак страви. Про м'ясо криля я чула давно, але тільки недавно купила і вперше приготувала з нього страву. Буду готувати знову.
Калорії
228ККал
Білок
13грам
Жир
11грам
Вуглеводи
18грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 6
Покрокова підготовка
Час приготування: 50 хвилин
КРОК 1
Підготуйте інгредієнти.
КРОК 2
Відваріть рис у підсоленій воді до готовності. Потім викладаємо рис в сито і охолоджуємо. Злийте кріль і розімніть м’ясо виделкою.
КРОК 3
Яблуко помити, очистити від шкірки і насіння і нарізати невеликими кубиками.
КРОК 4
Огірок помити, обсушити і нарізати кубиками.
КРОК 5
Зваріть круто яйця. Потім воду зливаємо, яйця охолоджуємо і очищаємо від шкаралупи. Нарізати невеликими кубиками. Викласти в салатник м’ясо криля, рис, яйця, огірок і яблуко.
КРОК 6
Заправляємо салат сіллю, перцем і майонезом.
КРОК 7
Все перемішати.
Коментарі до рецепту
31.10.2023
Клас! Обов'язково приготую. Вже наперед зрозуміло - салат-бомба! Дуже дякую за рецепт.
Подібні рецепти
- Салат копчена курка корейська морква яйцяПікантний салат з куркою та гострою морквою до вашого столу.
- 25 хвилин
- 3 Порції
- 199 ККал
- 583
- Салат з грінками і копченою ковбасоюСитний, хрусткий і дуже смачний. Просто знахідка!
- 20 хвилин
- 6 Порції
- 259 ККал
- 114
- Класичний салат з оселедця з яйцемРецепт, який повинна знати кожна господиня! Улюблений святковий салат!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 6 Порції
- 671 ККал
- 378
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Тефтелі з рисом і підливоюПроста, смачна і ситна страва на кожен день!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 8 Порції
- 465 ККал
- 255
- Салат помідори перець рисПриголомшливо смачно, яскраво, ситно! Кожен проситиме ще!
- 2 годеньини
- 6 Порції
- 308 ККал
- 209
- Салат Мімоза з консервами та рисомКрасиво, апетитно, до свята, зі звичайних продуктів!
- 2 годеньини
- 4 Порції
- 805 ККал
- 392
- Класичний крабовий салат без кукурудзиСмачно, яскраво, ніжно. Для свят і буднів.
- 15 годеньини
- 4 Порції
- 217 ККал
- 53