크릴 고기와 밥을 곁들인 샐러드

이 샐러드는 해산물을 좋아하는 사람들에게는 필수품입니다. 크릴은 흥미로운 맛의 요리를 만드는 북극 새우입니다. 크릴 고기에 대해서는 오래 전부터 들어왔지만 최근에야 처음으로 크릴 고기를 사서 요리를 해봤습니다. 나는 다시 요리할 것이다.
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레시피 작성자 소피 스미스소피 스미스
레시피 작성자
크릴 고기와 밥을 곁들인 샐러드
칼로리
228kcal
단백질
13g
지방
11g
탄수화물
18g
*1인분 영양 정보

재료

인분인분: 6
300그램
100그램
3큰 스푼
맛을보기 위해
맛을보기 위해

조리 순서

조리 시간조리 시간: 50 분
  1. 단계 1

    단계 1

    재료를 준비하세요.

  2. 단계 2

    단계 2

    쌀이 부드러워질 때까지 소금물에 삶아줍니다. 그런 다음 쌀을 체에 넣고 식혀주세요. 크릴의 물기를 빼고 포크로 고기를 으깨세요.

  3. 단계 3

    단계 3

    사과를 씻어서 껍질과 씨를 제거하고 작은 입방체로 자릅니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    오이를 씻고 말리고 입방체로 자릅니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    계란을 세게 삶아주세요. 그런 다음 물을 빼고 계란을 식힌 다음 껍질을 벗기십시오. 작은 입방체로 자릅니다. 크릴 고기, 쌀, 계란, 오이, 사과를 샐러드 그릇에 담습니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    샐러드에 소금, 후추, 마요네즈로 양념을 하세요.

  7. 단계 7

    단계 7

    모든 것을 섞으세요.

레시피 댓글

Author comment no avatar
손님
31.10.2023
4.8
수업! 꼭 요리해 드릴게요. 이미 명확합니다 - 폭탄 샐러드! 레시피를 알려주셔서 정말 감사합니다.

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