Салат з грінками
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати салат з грінками? Готуйте їжу. Підійде будь-який салат - звичайний листовий, айсберг, у мене фрізе. Візьміть філе з грудки, бажано охолоджене - так вийде соковитіше. Замість цілих помідорів я використовувала помідори черрі
КРОК 2
Почніть готувати з сухариків. Як приготувати грінки? Візьміть дві скибочки білого хліба, наріжте їх середніми кубиками. Підійде будь-який білий хліб - батон, багет, тости, чіабатта.
КРОК 3
Розігрійте духовку до 160°C. Деко застелити пергаментом і викласти на нього хлібні кубики в один ряд. Збризніть їх краплею оливкової олії. Зверху натерти трохи твердого сиру.
КРОК 4
Випікати грінки 5-10 хвилин до золотистої скоринки. Готові грінки вийміть і остудіть.
КРОК 5
Готуючи грінки, обсмажте курку. М'ясо добре промити і обсушити. Наріжте філе поперек невеликими шматочками. Посоліть і посипте курку паприкою.
КРОК 6
У сковороді на сильному вогні розігрійте рослинне масло без запаху. Викласти в нього шматочки курки. Обсмажте його до золотистої скоринки з двох сторін по 5 хвилин. Готову курку вийняти з каструлі і остудити.
КРОК 7
Наступний крок — приготування заправки. Помістіть майонез, гірчицю та мед у невелику миску. Замість зернистої гірчиці можна використовувати будь-яку м’яку гірчицю. Головне, щоб було смачно. Візьміть більш рідкий мед.
КРОК 8
Добре перемішайте заправку до однорідності. Для зручності я перелила заправку в щільний пакет, з якого потім відрізала кінчик.
КРОК 9
Охолоджену курку наріжте невеликими шматочками.
КРОК 10
Помідори помити і нарізати: великі шматочками, черрі половинками.
КРОК 11
Листя салату промити і добре обсушити. Візьміть плоску тарілку. Порвіть на нього листя салату. Важливо робити це руками, так як при нарізанні ножем зелень швидко окислюється і в'яне. Збризніть половину заправки на листя, видавлюючи її через отвір у пакеті. Зверху викласти шматочки курки.
КРОК 12
Додайте в салат кукурудзу і помідори.
КРОК 13
Зверху салат посипати хлібними грінками. Соусом, що залишився, полийте салат.
КРОК 14
Прямо на тарілку натріть твердий сир за допомогою дрібної терки. Сир для цього рецепту виходить твердим, смачним, не містить рослинних жирів.
КРОК 15
Подавайте салат відразу ж, так як після відстоювання грінки розмокнуть і перестануть хрустіти. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Запіканка з кабачків і помідорів з сиром в духовціНіжний, легкий, поживний, виготовлений з доступних продуктів.
- 55 хвилин
- 6 Порції
- 243 ККал
- 689
- Кабачки в духовці з фаршем і сиромДуже смачно, зі звичайних продуктів, до святкового столу!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 323 ККал
- 438
- Конвертики з лаваша з різними начинками на сковородіСоковитий і хрусткий! На сніданок, в дорогу, на роботу.
- 30 хвилин
- 3 Порції
- 340 ККал
- 275
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Салат з буряка з часником і майонезомНайсмачніше, просто, дешево, на кожен день!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 82 ККал
- 345
- Сирний суп з куркою і картоплею, плавленим сиром і рисомНіжний і ситний, на курячому бульйоні для дітей і дорослих.
- 1 годеньини 20 хвилин
- 6 Порції
- 414 ККал
- 402
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546